麒麟果一般能保存多久

麒麟果是很多人都喜欢吃的一种水果，那么麒麟果孕妇能吃吗？麒麟果一般能保存多久？麒麟果怎么吃？下面就和小编一起来了解一下吧!

一、麒麟果孕妇能吃吗

孕妇可以吃麒麟果，而且吃了麒麟果可以排出身体里面堆积的毒素和垃圾，具有润肠通便的作用，还可以帮助孕妇减轻便秘的痛苦。

在孕期，身体里面需要获得的营养是非常多的，为了可以使胎儿的大脑发育正常，尽可能的多摄入营养，此时多食用一些麒麟果可以帮助增加身体内铁元素的需求，预防贫血。

孕期很多孕妇都会受到身体内激素的改变导致皮肤暗沉、色素积压很多，这时候麒麟果中的维生素C就可以来帮忙了，帮助你改善皮肤问题，美化皮肤，变得更加的白皙健康。

二、麒麟果一般能保存多久

在常温下可保存15天以上，若装箱冷藏，贮藏温度在15℃左右，保存时间更可长达一个月以上。但在高温季节，麒麟果收获后必须置于阴凉处晾凉散热，并进行冷藏以利于保鲜。

麒麟果是热带水果，最好现买现吃，有朋友习惯将切开后吃剩的一半麒麟果放在冰箱里储藏，其实这种保存方法是不科学的。由于长期生长在热带、亚热带地区，受生长气候条件影响，麒麟果害怕低温，放在冰箱里之后容易被冻伤，果皮会发生凹陷，出现一些黑褐色的斑点。不仅营养成分遭到破坏，还很容易变质，再过几天，果肉的颜色就会变成褐色，并开始腐烂。

因此，像麒麟果等热带水果最好放在避光、阴凉的地方贮藏，如果一定要放入冰箱，应置于温度较高的蔬果槽中，保存的时间最好不要超过两天。从冰箱取出后，在正常温度下会加速变质，所以要尽早食用。

三、麒麟果怎么吃

1.对半切开，用勺子挖着吃

2.切成一片片的，像西瓜的吃法