西洋参怎么吃效果最好最佳时间

西洋参怎么吃效果最好最佳时间

药物介绍

西洋参为五加科植物西洋参的根。西洋参原产于美国、加拿大和法国，因此原称“花旗参”“洋参”。近年来我国已引种成功，而且较大量地栽培，并且还研制成西洋参口服液，风靡海内外，颇受中外人士青睐。

西洋参味甘、微苦，性寒。

功效主治：

①补气养阴，用治肺胃阴虚的口干舌燥、干呕嘈杂和热病气阴两伤的烦倦口渴；

②清火生津，用治阴虚火旺的喘咳痰血。

常用量：抗老健身，每日1～2克；治疗老年病：每日3～6克。

注意：中阳虚衰、寒湿中阻者禁用；不能与藜芦同用；不宜与萝卜同食。

延缓衰老作用

提高机体适应能力：抗缺氧，抗疲劳，抗高温，抗休克；促进肾上腺皮质激素的分泌；提高谷胱甘肽过氧化物酶活性，抑制脂质过氧化，具有抗氧化作用；改善脂质代谢，纠正脂蛋白—胆固醇代谢紊乱，抑制动脉粥样硬化；增强免疫功能，促进抗体形成和免疫细胞生长，并具有抗突变作用。

治疗衰老病症

体质衰弱、冠心病、肿瘤病人放疗和化疗反应。

便方举例

1.西洋参茶（经验方）：西洋参1～2克。润软切片，泡茶饮用，每日1剂。养阴生津，清火，用治阴虚火旺者，口干舌燥，烦躁口渴，久咳痰少。

2.西洋参胶囊（《广东省药品标准》）：西洋参500克。研为细粉，装入胶囊，制成1000粒，每粒0.5克。每日2次，每次2粒，温开水送吞。补益扶正，滋阴生津，用治肺虚咳嗽，口干咽燥，潮热盗汗，以及肾虚头晕，肝虚贫血，中气不足，脾胃虚弱。

3.西洋参饮（《上海中医药杂志》）：西洋参3～9克。每日1剂，加水煎煮10～20分钟，待温饮用。在放疗或化疗前2个星期开始服用，直到治疗结束。益气养阴生津，用治肿瘤病人放疗或化疗反应，阴虚内热，咽干，恶心，食欲不振，身体消瘦，白细胞下降。

4.西洋参粥（《中国补品》）：西洋参3克，粳米100克，冰糖适量。将西洋参研成细粉，粳米淘洗干净，一并放入沙锅，加水煮粥。取冰糖少许，加水熬汁，徐徐加入粥内，调匀。早餐空腹食用。清肺养阴，益胃生津，用治肺癌，肺气阴虚，久咳气喘，声音嘶哑。

5.蒸龙眼西洋参（《中国补品》）：西洋参3克，龙眼肉30克，白糖适量。将西洋参润软切片，龙眼肉洗净，一并放在小碗内，隔水蒸炖30～50分钟，酌加少许白糖。当点心食用。滋阴养血，益气补虚，用治素体虚弱或病后、产后虚弱，气血阴津不足，神疲乏力，身倦气短，纳谷不香，面色少华，五心烦热。

专家提醒

西洋参与人参化学成分基本相同，药理作用也很相似。但西洋参药性偏寒，药效缓和，补益作用比人参弱，并兼有清虚热作用，阴虚火旺的人应用最为合适。