过量使用可能上火

红花泡脚会上火吗

会上火，但是也有可能是火气外散的过程表现。

泡脚本身是不会上火的，但是使用红花泡脚是可以能会上火的。因为红花本性温，一般阴虚体热的人是不适合用红花泡脚的，这类人群大多都有内热，也就是体内有火，再加上性热的红花一刺激，就会出现上火的症状，但是这也可能是用红花泡脚起了通经络的作用，火气就发散出来了。

用红花泡脚可以喝水

泡脚时会微微出汗，体内的津液会减少，所以我们可以在泡脚的时候缓缓地喝一些温水，或者在泡完脚后喝一杯温水也可以，有利于体内的新陈代谢，促进体内代谢废物通过汗液、尿液排出，以及补充体内所丢失的水分。这样做也是避免上火的办法。

红花泡脚不能每天使用

使用红花泡脚的次数不宜太过频繁，过量地使用红花泡脚，会使身体亏虚，出现头晕、头痛、疲劳乏力等症状，一般建议是一周一次为宜，其他时间就用热水泡脚，如果是比较需要用红花泡脚的，可以一周2-3次，但是切忌天天泡。