抱孩子的正确姿势

许多初为人父的家长们心理既激动又幸福，恨不得天天抱着宝宝不撒手。殊不知，抱宝宝也是有方法和技巧的，错误的抱孩子的方式只会影响孩子的发育，不利于他的成长。今天就来跟大家介绍一下，如何正确的抱孩子。

抱新生儿的方法

1、手托法：用左手托住宝宝的背、颈、头，右手托住他的小屁股和腰。这一方法比较多用于把宝宝从床上抱起和放下。

2、腕抱法：将宝宝的头放在左臂弯里，肘部护着宝宝的头，左腕和左手护背和腰部，右小臂从宝宝身上伸过护着宝宝的腿部，右手托着宝宝的屁股和腰部。这一方法是比较常用的姿势。

3、不要竖着抱宝宝：新生儿的头占全身长的1/4。竖抱宝宝时，宝宝头的重量全部压在颈椎上。宝宝在1-2个月时，颈肌还没有完全发育，颈部肌肉无力，应防止这种不正确的怀抱姿势对宝宝脊椎的损伤。这些损伤当时不易发现，但可能影响孩子将来的生长发育。所以抱宝宝不宜笔直的竖抱。

4、不要久抱：人们对孩子的爱达到了无与伦比的程度，亲不够，爱不够，孩子出生几天就开始抱来抱去。殊不知，这种做法违背了婴儿生长发育的自然规律，对孩子是有害无利的。

(1)新生的婴儿，每天需要20小时的睡眠时间;6个月左右的婴儿需要16小时左右的睡眠时间。所以，除了喂奶、换尿布等特殊情况外，不要过多抱婴儿。

(2)由于生理上的特点，婴儿的胃、贲门肌肉较松弛，但幽门肌肉却很紧，在这种情况下，哺乳或喂食后如果将婴儿抱在怀中逗玩，则食物容易从贲门溢出，造成呕吐。

(3)婴儿的骨骼生长较快，如果长期抱在怀中，对孩子骨骼的正常成长极为不利。平常抱出去晒晒太阳，增强抵抗力是必要的，但时间也不宜过久。

5、母子交流式：用这种方式抱宝宝，妈妈和宝宝面对面，最利于亲子间的交流与对话，还可以轻轻地将宝宝在身前荡荡，令宝宝更放松、更开心。

抱孩子正确方法图解

0-1个月

要横抱，可用腕抱法或手托法

抱月子里的宝宝，要注意托住头和颈，头和臀部一定要保持一条直线。

1个月后

可竖抱，可让宝宝伏在肩上或背对自己

满月后或头能竖直后就可以短暂地竖抱了，3个月后可以适当延长竖抱的时间。

三个月之后

抱孩子仍要保护头颈

此时，宝宝的颈部力量基本能支撑住头了，抱孩子就可以灵活一些了。

抱宝宝的几大禁忌

1.不可以抱着宝宝睡觉。大人在怀抱时，身体会不时的晃动，虽然很轻微，但也会影响宝宝的睡眠质量，宝宝的身体也不能舒适的伸展开，还容易让宝宝对抱着睡产生依恋，不利于宝宝的睡眠和生活的习惯。

2.不可以抱着宝宝剧烈活动。很多大人为让宝宝开心喜欢抱着宝宝摇晃或者抛起，这样会对身体各项机能造成损伤，尤其是一岁以下的宝宝，严重的可能会造成脑震荡或脑损伤。

3.不可以让宝宝过早竖立。有些家长会让宝宝在自己怀抱里竖立一会，过早竖立对宝宝身体损伤很大，尤其是宝宝颈部关节需要承受头部的压力。

4.控制抱婴儿的次数。抱得次数多了，或者宝宝一哭闹就接着抱起来，这样容易造成宝宝形成抱癖，更养成哭闹的习惯。应该适当抱，哭闹时就要放下，如果继续哭闹就要用别的方式转移宝宝的注意力。