乌龙茶和那些食物相克

1、黑木耳：黑木耳不能和茶一起搭配，茶中含有单丁宁酸成分不时候和黑木耳一起吃，人们同时吃这两种食物就很难吸收其中的铁元素，长期这样吃人们难以吸收其中的铁元素甚至于可能导致贫血的情况。

2、鸡蛋：茶叶当中不仅仅有生物碱成分还有酸性物质的成分，这些会和鸡蛋铁元素结合在一起会刺激到胃部，人们很难吸收其中的营养成分，当然茶和鸡蛋可以一起吃但是不能吃太多。

3、羊肉：羊肉营养价值丰富，吃了羊肉之后人们身体御寒能力也可以更强。很多人会在冬天时候吃羊肉，它可以给人体补充一定的热量。在中医认为羊肉可以补充身体的精血可以治疗肺虚弱等等。但是羊肉和茶有相克的成分，一起吃对身体不好。

4、狗肉：狗肉含有蛋白质成分，茶叶中含有鞣酸成分，人们吃了狗肉之后再喝茶，茶叶鞣酸会和狗肉蛋白质结合再一起，可能会导致肠道蠕动减慢最终导致便秘的发生，其中一些有毒的成分会被人们所吸收对于人们健康不利。

5、鸡肝：鸡肝中含有大量的铁元素，茶叶中含有单宁酸成分，一起吃人们很难吸收到其中的铁元素，最终可能导致人们缺铁。