率谷准确位置图和作用 率谷的准确位置图

标准定位：在头部，当耳尖直上入发际1.5寸，角孙直上方。

简易取穴：先找到角孙穴，再垂直向上2横指处即是。

在颞肌中，有颞动，静脉顶支；布有耳颞神经和枕大神经会合支。

类属：率谷为足少阳，足太阳经交会穴。

功效：疏风清热，镇惊熄风。

作用机制：率谷属足少阳胆经，位于头侧部，内应于脑，为足少阳，足太阳胆经之交会穴，故本穴可疏风清热，用于风热之邪循经上犯所致的头痛，目疾，及引动内风的眩晕。并可熄风镇惊，用于邪热扰乱神明之小儿惊风等。

偏头痛可配风池，外关；眩晕可配风池，百会；目疾可配睛明，瞳子髎；小儿惊风可配人中，百合，合谷；流行性腮腺炎配合谷，足三里。

两手手指指腹按压本穴，做环状运动，每次1-3分钟，长期坚持按摩，能促进头部血液循环，消除疲劳。