夏天坐月子要戴月子帽吗夏天坐月子需不需要戴月子帽

月子帽是中国传统护理月子的方法，许多老一辈的长辈都会建议产妇准备一定月子帽，防止产后头痛等问题。夏季马上来临，在夏天坐月子的妈妈们需不需要戴一顶月子帽呢？下面就来跟大家详细解答

月子帽的作用

主要就是为头部保暖，一般市面售卖的帽子缝隙比较大，虽然好看但不适合在月子期间使用。妈妈们可以根据坐月子的季节来选择月子帽，春夏季可以选择宽松柔软的毛线帽。而秋冬季则可以选择稍厚一点的珊瑚绒面料月子帽。不过，根据有部分地区的习俗，产妇在月子里不能洗头，因此月子帽不能太厚，否则闷热得出汗，效果会适得其反。这时，妈妈们可以选择一些棉质的或者是布的月子帽戴。

温度高可以不戴月子帽

由于夏季气温高，很多产妇不了解如何对身体进行防寒措施，特别是头部，如果月子被风吹过后就会出现头疼的情况。那么，夏天坐月子要带帽子吗是大家比较关注的一个问题。

通常情况下，很多孕妇在分娩以后会马上穿上长衣长裤，为的是怕身体受到风寒，引起产后风的现象，个别产妇会选择待帽子，但是夏天坐月子要带帽子吗？专家指出，戴帽子虽然会防止一些其它疾病的发生，但不是完全绝对的。如果家里温度适宜，没有过多冷风吹入，是不建议夏天戴帽子的。不过要是有特殊情况外出时，还是可以选择用丝巾把头包住。另外,因外界因素影响导致感冒情况的发生，特别是哺乳期的女性如果身体出现感冒会直接影响到宝宝的健康。

专家指出，刚刚分娩后的女性可以不用戴帽子，因为夏季本来气温就特别高，特别是刚生产以后产妇身体比较虚，容易出汗，如果在戴上帽子会出现皮肤受风的情况。通过上面的介绍，希望姐妹们已经了解了这个问题，爱惜自己从生活细节入手。

什么时候需要带月子帽

1、外出时需要戴上月子帽。秋冬气温下降风大，在室外戴上月子帽不足为奇。但在炎热的夏天，产妇们最好也戴上月子帽出门。夏天里，商场公交医院等都开放空调，室内室外温差大，戴上月子帽让产妇头部更好地适应温度的变化。

2、在室内时，产妇可以根据实际情况选择戴不戴月子帽。一般产妇在坐月子时需要保持室内通风，但如果室内对流大，或者产妇位置对着空调的出风口，就需要戴上月子帽了。

3、坐月子之后，孕妇若身体仍然虚弱，建议继续戴月子帽一段时间。月子一般持续一个半月左右，产妇可以适当准备两顶孕妇帽，以便替换。