怎样做粥糖分低
来源：动视网
责编：小OO
时间：2022-04-02 07:51:04
怎样做粥糖分低
1、食材：大米20g、江米10g、红豆10g、花生5g、果仁5g、大枣5g、小米10g、某克力专用复合木糖醇5g。2、将江米，红豆，花生，果仁，清洗干净，浸泡1小时。3、加入1500ml水，进行加热至沸腾。4、关火，浸泡1小时。5、再开火至水沸腾，此时加入大米，小米，大枣，以及某克力专用复合木糖醇，至汤汁粘稠即可。6、低糖健康营养八宝粥就做好了。
导读1、食材：大米20g、江米10g、红豆10g、花生5g、果仁5g、大枣5g、小米10g、某克力专用复合木糖醇5g。2、将江米，红豆，花生，果仁，清洗干净，浸泡1小时。3、加入1500ml水，进行加热至沸腾。4、关火，浸泡1小时。5、再开火至水沸腾，此时加入大米，小米，大枣，以及某克力专用复合木糖醇，至汤汁粘稠即可。6、低糖健康营养八宝粥就做好了。
1、食材：大米20g、江米10g、红豆10g、花生5g、果仁5g、大枣5g、小米10g、某克力专用复合木糖醇5g。
2、将江米，红豆，花生，果仁，清洗干净，浸泡1小时。
3、加入1500ml水，进行加热至沸腾。
4、关火，浸泡1小时。
5、再开火至水沸腾，此时加入大米，小米，大枣，以及某克力专用复合木糖醇，至汤汁粘稠即可。
6、低糖健康营养八宝粥就做好了。
怎样做粥糖分低
1、食材：大米20g、江米10g、红豆10g、花生5g、果仁5g、大枣5g、小米10g、某克力专用复合木糖醇5g。2、将江米，红豆，花生，果仁，清洗干净，浸泡1小时。3、加入1500ml水，进行加热至沸腾。4、关火，浸泡1小时。5、再开火至水沸腾，此时加入大米，小米，大枣，以及某克力专用复合木糖醇，至汤汁粘稠即可。6、低糖健康营养八宝粥就做好了。
