方便面如何吃才健康又营养

来源：动视网责编：小OO 时间：2022-04-04 02:18:42

方便面如何吃才健康又营养

1、配料:方便面2袋、鸡蛋1个、玉米豌豆少许、鱿鱼圈3个、甜椒少许、培根少许、花菜少许、盐适量、鲜酱油适量、蕃茄酱适量、芝士碎适量。2、甜椒，花菜切成自己喜欢的样子，丝或块都行。3、甜椒，花菜放开水烫断生，捞起。4、鱿鱼圈放开水烫熟。5、方便面在开水中烫熟，不要太熟。6、捞起滤干水分，打入一个鸡蛋，根据自己口味放调味品。可以自己调味，也可以放方便面里的调味品。拌匀。

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导读1、配料:方便面2袋、鸡蛋1个、玉米豌豆少许、鱿鱼圈3个、甜椒少许、培根少许、花菜少许、盐适量、鲜酱油适量、蕃茄酱适量、芝士碎适量。2、甜椒，花菜切成自己喜欢的样子，丝或块都行。3、甜椒，花菜放开水烫断生，捞起。4、鱿鱼圈放开水烫熟。5、方便面在开水中烫熟，不要太熟。6、捞起滤干水分，打入一个鸡蛋，根据自己口味放调味品。可以自己调味，也可以放方便面里的调味品。拌匀。