3大穴位有效应对痔疮

痔疮按摩长强穴

取穴：长强穴在尾骨尖端下，尾骨尖端与肛门连线的中点处。

作用：长强穴属督脉，可治疗痔疮、脱肛、便秘、腰疼等。多用于治疗腰神经痛、痔疮等。配合承山穴可治痔疮。

方法：患者俯卧，双脚稍稍分开，用手指揉、按压此穴，每次揉4分钟，双手交替按摩。每日2次。

痔疮按摩承山穴

取穴：承山穴位于小腿后面正中，委中穴与昆仑穴之间，当伸直小腿或足跟上提时腓肠肌肌腹下出现尖角凹陷处。

作用：指压承山穴能降低直肠瘀血，促使痔静脉的收缩，用治各种痔疾，不论内痔、外痔还是混合痔，其消炎、止痛效果都很迅速，是治疗痔疾的经验穴，被历代医家所公认。

方法：以大拇指强力漩涡般旋转按压腓肠肌两肌腹之间的承山穴（用力伸小腿时，在人字纹的凹陷中），按压1分钟，停30秒钟再按压1分钟，反复进行，以病者能承受，感到酸、麻感向腘窝、小腿、足底部放散或局部胀满为度，直至疼痛缓解或消失。

痔疮按摩梁丘穴

取穴：梁丘穴位于人体大腿前面，伸展膝盖用力时，筋肉凸出处的凹洼即是该穴位。

作用：按摩梁丘穴能最快的调节胃经气血的有余与不足状态，有一定的止血效果，痔疮患者流血不止时，按摩此穴可以缓解病症。

方法：用食指用力按压一两分钟，待到有酸痛感时即可。

痔疮按摩的注意事项

1、按摩肛门部位的时候，建议最好不要用手指，也不要用手纸按摩，手纸较粗糙，多次按摩会损伤肛门破皮流血，造成二次损伤。避孕套是个非常好的按摩工具，如果你的静脉血管堵塞的位置在肛门内部，也就是（内痔）。也可以通过手指带避孕套伸入肛门内部按摩肿块。

2、进入肛门时会很疼，这时可以现在肛门外部顺时针轻轻转圈，疼痛减轻再将手指向内推进，找到内部那个静脉血管堵塞处的肿块，轻轻按揉。千万不可心急去使劲挤捏，每次只要轻轻按揉，只要感觉那个肿块便软了，疼痛感减轻了就可以了。

3、按揉数次后，做几个蹲起，这样的目的是为了加强肛门周围的整体血液流动。蹲下时肝门放松，站起时肛门收紧！每次5-10个。

4、痔疮刚起时比较严重，每天要每隔1-2个小时就去厕所进行一次按摩，除此之外还要多喝水。

5、 疼痛比较严重的患者可以按摩时间稍微长一些，5-10分钟，但中间必须配合蹲起。