试管婴儿备孕期间女性该如何提升**质量

在试管婴儿过程中，促排卵是非常重要的一个环节，只有促排成功才能同时取到多个**，为下一步的助孕步骤打下良好的基础。想要进一步提高试管婴儿的成功率，优质的**是必不可少的，女性朋友日常生活中应多加注意，提高**质量。那么，试管婴儿期间女性该如何提高**的质量呢？我们一起来了解一下。

1、不穿紧身衣裤

紧身衣裤容易使卵巢发育受限，损伤卵巢，进而影响**的质量。女性朋友应避免穿紧身衣裤。

2、远离危险环境

**质量受到环境的影响，一旦环境出现异常，**活力也会受到影响，尤其是染色体可能会出现突变。因此，女性朋友一定要远离橡胶制品、杀虫剂、塑料制品、抗氧化剂代谢物4-乙烯等。

3、保持轻松愉快的心态

大部分女性都是感性的动物，容易受到不良情绪的影响，导致内分泌失调，原有的激素平衡被打破，阻碍**的排出。强烈的情绪波动或突然的巨大精神刺激，可使中枢神经系统改变，引起月经不调、影响**质量。

4、生活要规律

通宵熬夜、昼夜颠倒会使身体机能失调，影响卵巢的正常运转，改变**的生存环境。长期节育和药物减肥可使女性营养不良，缺乏蛋白质，进而引起卵巢早衰。因此，女性朋友应规律生活，三餐定时，并坚持锻炼，促进身体健康，进一步提高**质量。