最重要是注意饮食

热伤风呕吐怎么办

热伤风引起呕吐，一般是因为感冒导致胃肠道功能紊乱，首先是必须要治疗好热伤风感冒，这呕吐的症状自然而然会消失。再就是要注意每日的饮食，多吃清淡食物，多喝水。以免引起胃肠炎，胃蠕动减慢而反流，胃部消化不良则更容易引起恶心呕吐的症状。注意：如果实在很不舒服，可以适当吃止吐药，但是不可多吃，也不可依赖。

热伤风应当注意饮食

感冒确实是会引起呕吐的现象，因此我们热伤风感冒时的饮食一定要趋于清淡，不可多吃油腻、辛辣等刺激性的食物，否则会刺激胃部，产生呕吐，而且热伤风感冒时，身体抵抗力下降，胃部的消化也会变弱，这些油腻、辛辣的食物，在胃中不能及时消化，不仅不利于恢复，还可能加重病情。

患了热伤风的注意事项

饮食在平时的生活中，要注意禁食生冷、油腻的食物，尤其是温热之邪的患者，应该注意忌食生冷类的食物。建议热感冒的患者在平时的生活中，可以多吃一些水果，常见的水果包括梨汁、橘汁、西瓜、梗米汤、绿豆汤等，但应该注意切忌过食生冷、油腻之品。休息睡眠不足会加速降低人体免疫力，更容易感冒，因此要注意适当休息，多饮开水，注意口、眼、鼻的清洁，保持室内空气流通及适当的温、湿度。适当减少活动患热伤风时消耗的体力与参加重体力劳动差不多，所以人感到浑身没劲儿。这时候，如果活动量还跟平常一样，身体里就会释放出一种影响产生抗体的激素，这对恢复身体健康是没有好处的。