颈椎病怎么治疗效果最好

颈椎病变指因颈椎间盘退行性变及其继发病理改变（包括器质性和动力性）刺激（或压迫）邻近的神经根、脊髓、椎动脉等组织而引起的一系列临床症状。其病因与发病机制尚未明确，一般认为与颈椎退行性变、颈部的急性创伤与慢性劳损、颈部炎症、先天性畸形等因素有关。因椎间盘退行性变致颈椎间隙狭窄与纤维环外突形成纤维、软骨与骨质增生以及椎间关节囊、黄韧带增厚、皱叠等病理改变使神经根受压、交感神经受刺激以至颈髓受压发病。一般分为颈型、神经根型、脊髓型、椎动脉型等类型。其起病缓慢，多发于40岁以上中老年人；症状多变，常反复发作，自觉头、颈项、肩胛、臂及手部疼痛麻木，可出现颈部运动障碍，上肢无力，感觉异常及脊髓症状，渐致行走不稳，软弱无力，但瘫痪者少见。

【必备秘方】

1.白芍30克，葛根、秦艽、威灵仙、当归各20克，延胡索、川乌、独活各10克，天麻6克（研，冲服），蜈蚣3条。每日1剂，水煎服。主治颈椎骨质增生。颈项强直疼痛、麻木，头晕，失眠。偏寒型，加细辛、桂枝、白芥子、制附子、淫羊藿各10克；偏热型，加板蓝根、金银花、连翘各15克；偏湿型，加薏苡仁30克，茯苓、苍术各10克；气虚血瘀型，加黄芪、党参、丹参各10克；肾虚型，加枸杞子、巴戟天各15克。

2.白花蛇4条，威灵仙60克，当归、土鳖虫、血竭、透骨草、防风、川芎、白芍、茯苓、泽泻、石决明各30克，白术18克，天麻15克，半夏、丹参、桂枝各9克，生姜、炙甘草各6克。每日1剂，水煎，早、晚温服，7日为1个疗程。舌謇者，加石菖蒲、郁金各10克；肢麻者，加钩藤15克、全蝎6克。主治颈型眩晕。

3.白芍30克，葛根25克，威灵仙、鸡血藤各15克，甘草6克，蜈蚣2条（研，冲服）。每日1剂，水煎服。气虚者，加黄芪20克；血虚者，加当归20克；偏寒者，加淫羊藿、桂枝、附子各10克；偏热者，加生地黄、知母、黄柏各10克；痛甚者，加川乌、草乌各5克。主治颈椎病。

4.葛根、骨碎补各120克，生白芍90克，鸡血藤、巴戟天各80克，羌活、当归、桂枝各60克，甘草、炮穿山甲、制乳香、制没药各30克，金钱蛇3条。共为细末，水泛为丸（如绿豆大），开水送服。每日3次，每次6克。主治颈椎病。

5.枸杞子15克，海参2只，鸽蛋12只，黄酒、猪油、花生油、生姜、葱白、胡椒粉、食盐、酱油、味精、淀粉、鸡汤各适量。将枸杞子洗净；海参用凉水泡发后去内壁膜，用沸水氽2遍，洗净后用刀尖在腹壁上切成菱形花；生姜、葱白洗净后切碎；鸽蛋用小火煮熟后去壳；将鸽蛋滚满淀粉，用花生油炸成金黄色，另置碗中；将猪油50克烧至八成热时，下葱、姜煸炒，倒入鸡汤煮2～3分钟，捞出葱、姜，加酱油、黄酒、胡椒粉、海参烧沸，撇去浮沫，以小火煨40分钟，加入鸽蛋、枸杞子煨10分钟；取出海参摆入盘内（背朝上），鸽蛋放在周围；原汁内加入味精后用湿淀粉勾芡，再淋热猪油50克，最后浇在海参和鸽蛋上，佐餐服食。主治肝肾精亏型颈椎病。

【名医指导】

1.加强颈肩部肌肉的锻炼，在闲暇时，做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动，既可缓解疲劳，又能使肌肉发达，韧度增强，从而有利于颈段脊柱的稳定性，增强颈肩顺应颈部突然变化的能力。

2.纠正不良姿势和习惯，避免高枕睡眠，不要偏头耸肩、谈话、看书时要正面注视。要保持脊柱的正直。

3.注意颈肩部保暖，避免头颈负重物，避免过度疲劳，坐车时不要打瞌睡。

4.及早彻底治疗颈肩、背软组织劳损，防止其发展致颈椎病变。

5.劳动或走路时要避免挫伤，避免急刹车时头颈受伤，避免跌倒。