怎样用芦荟治疗晒伤

晒伤的滋味不好受，皮肤不仅疼痛、泛红，有时候还会起水泡和肿起来。吃止痛药可以舒缓疼痛，但要很久才起作用。想要立刻舒缓晒伤，不妨利用芦荟的治疗功能。芦荟胶可以止痛，还能让皮肤马上感觉清凉。一起来看看如何用冷冻芦荟胶，使疼痛部位麻木，更快缓解晒伤！

直接用芦荟汁做成冰块

1、选一棵芦荟摘取叶子。

如果你家后院有种芦荟，那太好了，不然就得在外头买一个。选择根部处叶子已经成熟的芦荟。如果根部处没有叶子，表示芦荟还不能收割。芦荟不贵，而且好种易活，无须特别关照。它们是多汁植物，需要充足的阳光，但不需要太多水。只要好好照料，可以种上好几年。

2、割下几片芦荟叶。

用刀割，不要用手撕。选择靠近根部的健康绿叶，然后斜切一刀。

3、将芦荟叶略微倾斜地竖放进容器或杯子里。

静置10到15分钟。叶子里的汁液会慢慢流出来。如果你割了太多芦荟叶，需要保存起来，可以用铝箔纸裹着，或放进三明治袋里，可以在冰箱存放5天。

4、将芦荟叶切片。

用一把锋利的刀，切掉芦荟叶的尖端和边缘刺齿。然后沿着长度切开叶子，之后将汁液刮到容器里。

5、将芦荟汁舀到盒里，冷冻数小时，直到它完全变硬。

早上或傍晚去泳池或海边前，先将盒装满芦荟汁。积极主动地采取防治措施，即使晒伤了，也能立刻舒缓皮肤。

用市售芦荟胶做成冰块

1、购买一罐芦荟胶。

选择芦荟含量将近100%的天然芦荟胶。有些治疗晒伤的药膏含有添加成分，会影响冷冻过程。前往本地健康食品店寻找天然产品。阅读产品标签，尽量购买芦荟含量最高的产品。

2、添加直接从芦荟叶提取的汁液。

在店里找不到芦荟含量高的产品？不妨考虑将从芦荟叶提取到的汁液，添加到你买的芦荟胶里。

3、将芦荟凝胶倒入盒里，每一格装至四分之三满。

如果芦荟胶分量有限，不妨在每一格添加少量水，增加每个冰块的分量。取4个万寿菊花头，搅拌至柔滑状，然后添加到芦荟胶里，提高冰块功效，并使它更清凉。万寿菊有天然抗氧化作用，可以治疗晒伤和其它皮肤刺激。

4、让芦荟胶冰冻。

这视冷冻冰箱的设置而定，可能需要30分钟到数小时。冰冻一夜的效果最好。

直接冷冻芦荟

1、选择叶子已经可以收割的芦荟。

如果你家后院有种芦荟，那太好了，不然就得在外头买一个。选择根部处叶子已经成熟的芦荟。如果根部处没有叶子，表示芦荟还不能收割。芦荟不贵，而且好种易活，无须特别关照。它们是多汁植物，需要充足的阳光，但不需要太多水。只要好好照料，可以种上好几年。

2、用锋利的刀割下几片芦荟叶。

选择靠近根部的健康绿叶，然后斜切一刀。切下大片的叶子，做冰块时比较方便处理。小叶子很难处理，而且可能还无法收割。

3、去掉芦荟叶外皮。

用蔬菜削皮器削去一层薄薄的外皮，露出里面的汁液。

4、将芦荟叶切成约5厘米长的大块状，这样冷冻后，比较容易处理。

5、将一块块芦荟叶放在盘子，放进冷冻冰箱冷藏数小时。

一旦它们完全变硬，就能装进袋子，方便长期保存。

使用芦荟冰块

1、感到疼痛，或是在疼痛前，将冰块敷在晒伤部位。

直接用冰块擦在皮肤上，直到感觉麻木，冰块融化。尽量只用一两个冰块，以免融化的汁液滴得满地都是。考虑用一件干净的毛巾托着冰块。融化的汁液会被毛巾吸收，不会弄脏四周。

2、用薄薄的毛巾裹着几个冰块，敷在晒伤部位。

发现自己晒伤时，可以用这个方法敷一会儿。冰块会慢慢融化，但舒缓效果更持久。手边放一件干毛巾，承接滴下的液体。

3、让晒伤部位自然风干。

用了芦荟冰块治疗晒伤后，别用毛巾擦干皮肤。反之，让它自然风干。

4、重新冷冻一盒芦荟汁，供日后使用。

如果你打算用完整盒冰块，可以将所有冰块倒进另一个碗里，收进冷冻冰箱。将新的芦荟汁倒进盒，放进冷冻冰箱，确保手边随时有存货可用。

小提示

考虑用不同颜色或形状的盒制作芦荟块，方便与饮料用的普通冰块区别。考虑在盒上贴一个标签，以免家人朋友不小心将芦荟冰块加到饮料里。每次使用后，重新冷冻一盒芦荟汁，确保手边随时有存货可用。平时不小心被烤箱或卷发棒烧伤，也可以使用这些冰块。

警告

如果皮肤严重灼伤，以致起水泡，甚至出血，最好去看医生，防止皮肤受感染。

你需要准备

盒（不要用平时用来做饮料的盒。购买新的盒，专门用来冷冻芦荟，或是用新的做饮料，用旧的做芦荟冰块）、芦荟胶或新鲜芦荟、刀、砧板、万寿菊花头（选择性）、薰衣草精油（选择性）、毛巾