高烧的食疗方法 高烧怎么办吃什么好

高烧怎么办吃什么好 高烧的食疗方法

由于各种感染性疾病和非感染性疾病所引起的高热，应积极采用药物、物理降温以及使用食疗进行辅助治疗。除了常用石膏粥、滑石粥或防风粥（用防风、葱白、粳米等煮粥）等，进行辅助治疗外，还可以采用以下的食疗。

（1）荸荠水：中医认为，荸荠性寒，可清热泻火、补充营养，具有凉血解毒、利尿通便、化湿祛痰、消食除胀等功效。每次取10个左右荸荠洗净，加水煮后，喝其水、吃荸荠，可退烧。

（2）荸荠莲藕汤：将荸荠500克、藕节120克和生姜2片一起下瓦煲，加水800毫升（约3碗），用大火烧开后，改用小火煮至400毫升（约1碗半）即可。喝汤吃荸荠。

（3）香菜根汤：将洗净的250克香菜根放入沙锅，加水3碗，熬至1碗水为止。澄去杂质，饮用所熬之水，高烧就会慢慢缓解，连喝3次退烧。

（4）紫菜汤：《本草纲目》载：紫菜主治“热气烦塞咽喉”，能清热、补胃、利水肿。用紫菜煮汤不但能帮助退烧，还可以缓解咽喉疼痛。在紫菜汤中加点用石膏点的豆腐，让其退烧效果更好。

（5）番茄西瓜汁：将番茄汁和西瓜汁各半杯混合饮用，每小时饮1次，可退高烧。此外，间断性、小口喝水可治剧烈运动后发热。