如何缓解鼠标手

众所周知花椒是辛辣食物，但花椒可治牙痛的说法还鲜为人知。在《本草纲目》附方中便有记载：治蛀牙引起的牙齿疼痛，可用烧酒浸花椒服用。《神农本草经》中也有提到花椒的消炎止痛作用：花椒味辛、温，能除寒痹，坚齿明目，麻醉、消炎、止痛。从而可知，花椒确实具备了止牙痛的神奇疗效。使用方法：取大约10克左右的花椒，倒入一杯开水浸泡，再加入一两白酒，等其冷却后可以用来漱口，对牙龈炎、蛀牙造成的牙痛可以帮助其缓解疼痛。

花椒具有温中止痛，祛湿散寒的作用。泡脚的热水中多了一味花椒，可以活血化瘀，畅通全身经脉气血，帮助促进睡眠。用花椒煮水来泡脚，养生保健的作用不言而喻，健康长寿也不请自来。同时，花椒也是一种天然的消毒剂，可以治脚气。暨南大学附属第一医院胡云峰教授指出，用花椒和醋一起泡脚，可以抑制真菌的生长，对治脚气很有帮助。

使用方法：取一个棉布包装入50克左右的花椒，用绳子系紧布袋后放入水中煮开十分钟，稍凉一会后用花椒水来泡脚，也可适当加点白醋。

对于职场白领或是久在电脑前的IT人员，长期工作很容易得鼠标手，出现手腕关节肿胀，手指灵活度大大降低，甚至疼痛感会牵及手臂，肩膀和脖子，对生活和工作带来极大的困扰。这时不妨试试花椒水来泡手。花椒可以温中散寒，含有的挥发油有局部麻醉和止痛的作用，可以缓解鼠标手引起的疼痛不适。使用方法：取适量花椒，或装成棉布包，放入水中煎煮十分钟左右，稍凉一会后用花椒水来泡手，擦洗手臂等疼痛部位。不仅如此，花椒还有祛除寒气和湿气的作用，泡花椒水对有妇科炎症，或体内湿气重的人都有一定的帮助。