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银杏果的食用方法 白果怎么吃不会中毒

来源:动视网 责编:小OO 时间:2023-07-15 09:26:32
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银杏果的食用方法 白果怎么吃不会中毒

白果怎么吃不会中毒 银杏果的食用方法。【解密特质】食物特色。白果,又名银杏、灵眼、佛指甲、佛指柑、鸭脚子。白果是营养丰富的高级滋补品,含有粗蛋白、粗脂肪、还原糖、核蛋白、矿物质、粗纤维及多种维生素等成分,是老幼皆宜的保健食品和款待国宾上客的特制佳肴。【解密成分】营养结构。据科学测定,每100克白果含。【解密功效】保健功能。●白果性平,味苦、涩,有小毒。●白果具有敛肺定喘、燥湿止带、益肾固精、镇咳解毒等功效。主治肺结核、气管炎、哮喘、多痰、骨蒸热、口渴、白带、白浊、癣疮、乳痛、遗精等症。●经常食用白果,可以扩张微血管,促进血液循环,使人肌肤、面部红润,精神焕发。●白果可治疗痤疮。
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导读白果怎么吃不会中毒 银杏果的食用方法。【解密特质】食物特色。白果,又名银杏、灵眼、佛指甲、佛指柑、鸭脚子。白果是营养丰富的高级滋补品,含有粗蛋白、粗脂肪、还原糖、核蛋白、矿物质、粗纤维及多种维生素等成分,是老幼皆宜的保健食品和款待国宾上客的特制佳肴。【解密成分】营养结构。据科学测定,每100克白果含。【解密功效】保健功能。●白果性平,味苦、涩,有小毒。●白果具有敛肺定喘、燥湿止带、益肾固精、镇咳解毒等功效。主治肺结核、气管炎、哮喘、多痰、骨蒸热、口渴、白带、白浊、癣疮、乳痛、遗精等症。●经常食用白果,可以扩张微血管,促进血液循环,使人肌肤、面部红润,精神焕发。●白果可治疗痤疮。


白果怎么吃不会中毒 银杏果的食用方法

【解密特质】食物特色

白果,又名银杏、灵眼、佛指甲、佛指柑、鸭脚子。白果是营养丰富的高级滋补品,含有粗蛋白、粗脂肪、还原糖、核蛋白、矿物质、粗纤维及多种维生素等成分,是老幼皆宜的保健食品和款待国宾上客的特制佳肴。

【解密成分】营养结构

据科学测定,每100克白果含:

【解密功效】保健功能

●白果性平,味苦、涩,有小毒。

●白果具有敛肺定喘、燥湿止带、益肾固精、镇咳解毒等功效。主治肺结核、气管炎、哮喘、多痰、骨蒸热、口渴、白带、白浊、癣疮、乳痛、遗精等症。

●经常食用白果,可以扩张微血管,促进血液循环,使人肌肤、面部红润,精神焕发。

●白果可治疗痤疮。

●白果中的黄酮甙、苦内脂对脑血栓、老年性痴呆、高血压、高血脂、冠心病、动脉硬化、脑功能减退等疾病具有特殊的预防和治疗效果。

●近年来的临床经验表明,白果还可治疗肺结核、癫痫、神经性头痛、美尼尔氏综合症等疾病。

●白果叶可治疗象皮腿。

【解密存贮】慧眼+巧思

●采收后经脱皮处理,可采用以下五种方法进行贮藏:

●1.袋装法。将白果装入麻袋内,发汗7天后再放进塑料袋内,袋口不封严,每袋不超过20千克,温度低于5℃,可贮藏6个月。

●2.水藏法。把白果放在清水缸(池)中,要经常换水,能贮藏4~5个月。

●3.沙藏法。在阴凉室内的地面上,铺一层10厘米厚的湿沙,上面堆10厘米厚的白果,再在上面铺上5厘米厚的湿沙,如此堆上数层,堆高不超过60厘米,可贮藏3~5个月。

●4.冷藏法。把白果装入麻袋或竹箱内,放在1℃~3℃的冷库中,每隔10~15天喷水一次,保持潮湿环境,能贮藏6个月。

●5.库藏法。白果数量较多,可装入麻袋,每袋25~50千克,放在恒温库里,下垫通气架,温度控制在1℃~4℃,湿度90%,贮藏期间,需经常检查,可贮藏12个月以上。

【解密摄取】最佳食法

●可烹调各种菜式,千万不能多吃,大人每天控制在20颗以内,小孩10颗左右。

【解密宜忌】科学搭配

●白果因其含有微量氢氰酸,在过量食用的情况下,就会出现发热、呕吐、腹泻、惊厥、抽搐、肢体强直、皮肤青紫、瞳孔散大、脉弱而乱,甚至昏迷不醒等中毒现象。

●白果有小毒,因此不宜过频食用。

●孕妇、儿童不宜食用白果。

【解密食方】特色菜谱

腐竹白果粥

●原料:白米250克,白果150克,腐竹50克,麦片20克。

●调料:盐少许。

制作过程:

●1.将白米洗净,用少许盐拌匀,白果去壳切开,去掉果中白心,腐竹温水泡软,用刀剁碎。

●2.清水3500克放入锅内,用旺火煮沸后,下米、白果和腐竹同煮。

●3.煮半小时后,用净纱布包住麦片,放进粥锅内再煮半小时,米烂后取出麦片渣包,即成。

营养功效:

●敛肺定喘,燥湿止带。

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银杏果的食用方法 白果怎么吃不会中毒

白果怎么吃不会中毒 银杏果的食用方法。【解密特质】食物特色。白果,又名银杏、灵眼、佛指甲、佛指柑、鸭脚子。白果是营养丰富的高级滋补品,含有粗蛋白、粗脂肪、还原糖、核蛋白、矿物质、粗纤维及多种维生素等成分,是老幼皆宜的保健食品和款待国宾上客的特制佳肴。【解密成分】营养结构。据科学测定,每100克白果含。【解密功效】保健功能。●白果性平,味苦、涩,有小毒。●白果具有敛肺定喘、燥湿止带、益肾固精、镇咳解毒等功效。主治肺结核、气管炎、哮喘、多痰、骨蒸热、口渴、白带、白浊、癣疮、乳痛、遗精等症。●经常食用白果,可以扩张微血管,促进血液循环,使人肌肤、面部红润,精神焕发。●白果可治疗痤疮。
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