感冒流鼻涕5大妙招助你迅速恢复

毛巾敷鼻治疗冬天感冒流鼻涕

冬天感冒流鼻涕用毛巾热敷是比较常见又简单的疗法，可将毛巾浸泡入50度左右的热水中，然后拿出拧干水分，敷在鼻子上，让热蒸汽吸入鼻子中，持续一段时间，至没有热气即可，这样反复做几次，能够有效的制止冬天感冒流鼻涕和鼻塞症状。

蜂蜜柠檬汁治疗冬天感冒流鼻涕

取一个柠檬洗净切片，榨汁后，加入适量蜂蜜，然后倒入温开水搅拌均匀，冬天感冒时每天喝500-1000毫升，可有效减轻流鼻涕的症状，加速感冒流鼻涕痊愈，特别是感冒初起时，喝蜂蜜柠檬汁甚至可因此不药而愈。

按摩迎香穴治疗冬天感冒流鼻涕

按摩迎香穴对于冬天感冒流鼻涕有很好的治疗作用，可以减轻其感冒流鼻涕的症状，还能缓解鼻塞、鼻痒、打喷嚏等。具体做法：将双手相互摩擦对搓，搓至掌心热后，用食指指腹点压按摩迎香穴3-5分钟，每天3次。迎香穴位于鼻翼外延平行线与鼻唇沟外缘相交处。

姜片加水泡脚治疗冬天感冒流鼻涕

冬天人们常会泡脚，如果在感冒时，加入驱寒祛湿的生姜泡脚，可以达到治疗感冒的效果。所以晚上临睡前在热水里面加入几片生姜片，用来泡脚，时间为20分钟左右，温度以不能忍受为止，泡至微微出汗，脚部皮肤微红最好，这样可加快血液循环，疏通经络，不但能疏通鼻塞，缓解感冒流鼻涕，还能促进睡眠。

姜蒜红糖茶治疗冬天感冒流鼻涕

姜蒜红糖茶是治疗冬天感冒流鼻涕的一大良方，生姜和红糖都有温中驱寒的作用，而大蒜又是抗菌食材，对流感病菌的作用最为明显。具体做法：用生姜30克洗净切片，大蒜30克去皮拍碎，加上适量红糖共放入砂锅内，加水约100毫升，大火煮10-15分钟即可，趁热服用，连用2-3天，可以加速冬天感冒流鼻涕痊愈。