我17岁总是月经推迟怎么办17岁少女总是月经推迟正常吗

月经是处于青少年阶段的女生开始出现的第二性征之一，处于青春期的女生生理和心理都还不够成熟，对生理期的了解也不太深入，遇到月经不正常的现象会不知所措，十七岁已经是上高中的年纪，可能会经常听到女生一起聊天时说到自己月经时间很不稳定，有些人是来月经时间很混乱，有时几个月不来，有时一个月来几次，你的情况是总是推迟，那这种情况是不是正常的呢？

1、可能经常会这样

其实处于青春期的女生，经期混乱是经常发生的事情，青春期是人生长发育比较旺盛的一个时期，所以如果平时的生活习惯不好的话，很容易出现内分泌失调的情况，所以月经推迟会经常出现，这种现象也算是正常的，一般提前或者推迟一周都是正常的。

2、如果推迟时间长

如果说你每次月经都会推迟很长时间，超过一周的话，如果只是偶尔出现推迟时间长的话那也不用太担心，如果是经常出现的话那最好去医院检查一下，配些中药调理一下，一个不会有太大的问题。

3、注意养成好习惯

处于青春期的女生最重要的是要有好的生活习惯，生长发育其实也差不多开始定型了，所以这时候身体的调理还是很重要的，平时注意饮食的营养均衡，不要吃太多刺激性的食物，特别是生冷辛辣的食物要少吃，注意作息要有规律，不要经常熬夜。