怎么戒掉游戏瘾怎么戒掉游戏网瘾

我很喜欢玩游戏，就算上课的时候也总是想着放学后怎么能够快速的跑去网吧，怎么样才能占到最好的电脑，然后登陆我的游戏帐号，在游戏中打BOSS，获得厉害的装备，我是一个十足的游戏迷。玩游戏给我带来了很多乐趣，但同时也让我增加了很多烦恼：我上课的时候总是不能集中注意力去听课，老是想着游戏中的事情，而且我偶尔会通宵去打游戏，然后第二天趴在课桌上睡一天。我知道我自己有很大的网瘾，这不仅影响了我的学习和生活，经常游戏还对我的身体造成了损害，我现在想戒掉游戏了，可是却不知道从哪开始，请教我怎么才能戒掉游戏网瘾？

1、认识学习的重要性

首先得从根本上知道学习的重要性，不是为老师而学习，不是为父母而学习，是为了自己将来有更将广阔的道路而学习。而网瘾是我学习上的绊脚石，我要努力戒掉网瘾，好好的学习，上课认真听讲，让自己的人生过的更加精彩。

2、不让身边的人失望

爸爸妈妈都对自己有很大的期望，他们为我付出了很多，我不再是当年的小孩子了，我有了自己的想法，我要让他们现在不为我担心，我要让他们以后过的舒心。平时他们因为我上网的事情操碎了心，现在我要努力的戒掉网瘾，好好学习。

3、让好朋友监督自己

如果自己真心想戒掉网瘾了，可以让自己班上的好朋友监督自己，每次自己想去上网的时候，让他提醒你，鼓励你，不再老想着去网吧。

4、把自己零用钱看牢

去网吧上网是得花钱的，建议你可以把每个月的零用钱啥的，给自己的好朋友保管，每次吃饭、买东西啥的就找他拿钱，上网啥的，就没得给，这样你想去网吧也玩不了了。