我不想考试怎么办要高考了不想复习怎么办

距离高考还有几天时间了，我觉得我一直在逃避，我的成绩在班上是中上游，但是我害怕考试，我觉得我考不上大学，可是感觉父母和老师对我的期望非常大，我又不想让他们失望，老师总是对我说只要我好好努力一下还是有很大的希望的，但是我这段时间的状态一点都不好，我很担心，我真的怕辜负了大家对我的期望，我不想考试也不想复习，我好烦。要高考了不想考试怎么办呢？不想复习怎么办呢？

1、调整好心态

其实你是挺想学好的，只是因为考试马上就要到了，周围的人给你太大的压力，让你的心绪不能很好的平静下来，你担心的问题太多，而且还容易焦虑，所以你根本无法将你的心思全部集中到学习上来，在加上自己的状态不好，又会更加心急，所以你有了不想考试的想法。其实最重要的是调整好的自己的心态，不要让自己想太多，考试后的事情等到考完了再想，就算周围的人对你有很大的期望又能怎样，考不考得好关系到的是你自己，心态放好点，让自己沉淀下来。

2、尽力了就行

其实你是太在意别人的看法了，很多事情太在意别人的看法对自己会有很大的影响的，所以想开一点，自己的人生还是要自己做主的，即使是你的父母也无法决定你以后的路，所以还是得靠你自己，不管别人给你多大的压力，自己做好就行了。

3、和时间赛跑

相信你以前也学过和时间赛跑这篇课文，只要你想做，并付出行动，是没有什么做不到的，所以不要觉得时间不够了，你的底子并不差，也许真的努力一下就成功了，不管结果如何，从现在开始抓住时间，不要去想些其他的事情，好好复习。