高中生月经量少怎么办高中生来月经时经量少是什么原因

我是一名高三的女生，今年已经满了17岁，之前月经还一直比较正常，但是近段时间，不知道什么原因，每次月经来得还是比较准时，但是每次量都很少，一般两三天就差不多没了，这是什么原因？是不是有什么疾病？还是因为学习压力大的缘故？现在好害怕，这样时间长了，会不会越来越少，最后直接就没有了？我该怎么办？

1、虚弱贫血

月经量少可能是因为贫血导致的，因为身体比较虚弱，你是不是在久坐或者久蹲之后猛然起身的时候会感觉眩晕，这是典型贫血症状，贫血的人由于本身血量就不多，即使来月经，经血也会比较少，这种情况需要补充铁元素和维生素C，促进生血机能，缓解缺铁性贫血，平时多吃些鱼、肉、动物肝脏、牛奶、鸡蛋、豆类等高蛋白的物质，补充营养，身体好了，月经就会慢慢恢复正常了。

2、精神压力

高三的学生马上就要面临高考，因此压力比较大，这种精神压力会导致内分泌系统紊乱，长此以往，不仅会使得月经量少，甚至还会导致月经不调、闭经等不良后果，因此要注意调整心态，高考虽然重要，但是只要尽全力就好，不要总是有太大压力，其实高考并不是唯一出路，不要过于紧张，保持心态平和，正常发挥比什么都重要。

3、妇科炎症

如果以上两种原因都不是，那就有可能是妇科炎症或者子宫内膜病变引起的，如果月经量少持续的时间较长，并且越来越差，将来可能会导致闭经甚至不孕，因此最好尽快到正规医院做一下检查，查出真正的原因，对症下药。另外生活中要注意保暖，尽量不要吃辛辣刺激或者冷冻的食品。