备孕期间喝咖啡好不好

咖啡口感味道都很不错，且能起到提神解乏的功效，广受都市白领所喜爱，在工作之余来上一杯实在是不错的选择。很多人养成喝咖啡的习惯后不能割舍，每天不喝个几杯总感觉少了点什么。虽说喝咖啡确实不错，但对于处在备孕期间的人来说还是不喝为宜。

1、女性备孕不喝咖啡

对于备孕中的女性来说，是一定不能碰咖啡的。因为喝咖啡会影响体内的雌性激素分泌，而在备孕阶段缺乏雌性激素会导致排卵不正常，或者卵细胞发育不完全，从而导致受孕不容易成功，或者出现有缺陷的受精卵，使将来的婴儿出现不正常发育的情况。

2、男性也不能喝咖啡

男性在备孕阶段也不宜饮用咖啡，虽说没有女性那么严重，但也会致使精子活力降低，质量下降。在备孕期间，能稍微提高将来宝宝的健康概率，我们也要竭尽全力去做好，所以在此期间最好也不要喝咖啡。

3、怀孕后喝咖啡坏处

女性怀孕后也不要喝咖啡，特别是在初期的前三个月，这个时间段宝宝正处于飞速的塑形阶段，当母体摄取过多咖啡因后，会影响到胎儿大脑、心脏等器官的发育，还可能出现手脚畸形的情况，另外过多饮用咖啡还容易导致胎儿流产。

4、怀孕后期喝咖啡

当你胎儿发育到一定程度后再喝咖啡，其中的咖啡因也会促使胎儿变得兴奋，从而导致胎动频繁，过度的胎动并不是什么好事情，这样容易导致胎儿生长畸形，如果胎动强烈也可能造成流产的后果。总之从备孕到怀孕期间坚持不喝咖啡才是正确的。