我15岁抽烟还可以长高吗15岁抽烟影响长高吗

有很多小孩子看到一些大人吸烟觉得很好玩很酷，所以也就尝试着去吸烟。吸烟对身体会造成很多危害，那么，15岁的孩子吸烟还会长高吗？15岁的孩子抽烟会影响身高吗？

1、抽烟危害

烟中含有多种有毒物质，例如尼古丁、烟焦油、一氧化碳等等。因为15岁的青少年还处在发育的阶段，所以吸烟对他们的神经系统、呼吸系统、生殖系统、骨骼发育的影响较大。青少年吸烟容易损伤他们的呼吸道，增加他们的呼吸阻力，使他们的肺活量下降，从而影响到他们胸廓的发育，再到整个身体整体的发育。故而，吸烟是会影响身高的。

2、身高因素

一个人的身高会受遗传和后天因素影响。后天因素中包括运动、营养、饮食和生活习惯等等因素。

3、意见建议

吸烟对正在发育的身体有极大的危害，所以还是尽量不要吸烟。另外，为了促进骨骼的发育，我们可以多吃些含钙、蛋白质高的食物，多做些体育伸展运动，不要熬夜，每天保持良好的睡眠质量，养成良好的饮食、生活习惯。