上课经常走神怎么办上课不能集中注意力

我每次上课的时候都会走神，开始几分钟还能跟着老师的思维走，但过一会就跑偏了。总是想着家里没看完的动画片，想着接下来的剧情该怎么发展......成绩一直在中下游徘徊，我还是很想努力学习的，可就是不知道该怎么办才好。

1、认识学习的重要性

首先需要树立正确的学习观念，认识到读书的重要性，知道读书是为自己而读，不是为别人而读。好好读书，以后才能有更好的发展，让自己以后过上幸福的生活。

2、给自己做心理暗示

经常心理暗示自己，学习没有想象的那么枯燥，实际上他也是充满了趣味性。语文可以让我读到很多有趣的故事；数学让我学会了更加快速的算账，下次不会再让小贩坑了；历史能让我认识很多古代名人，放学后和小伙伴们有得坎了......

3、可以让父母更高兴

如果我好好读书，考试拿了好成绩，父母应该会很开心，我也不用再挨批了，所以一定要好好学习，只为了不挨批也划算！

4、上课时刻提醒自己

刚开始做出改变的时候，想集中注意力还是比较难的。这个时候就需要时刻的提醒自己，要好好学习，要好好学习，要好好学习，重要的事情提醒三遍！等慢慢习惯了，到时就会一直跟着老师的思维走，学习效率也自然提升上来了。