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婴儿被动操怎么做怎么给宝宝做抚触体操

来源:动视网 责编:小OO 时间:2023-07-12 11:10:09
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婴儿被动操怎么做怎么给宝宝做抚触体操

李小璐和贾乃亮的女儿甜馨聪明可爱,婴儿抚触操起了很大的作用。宝宝在0至6个月以内坚持做婴儿被动体操,可以增强孩子的生理功能,提高他们对外界环境的适应能力,提高动作灵敏度,还能促进神经发展,开发儿童智力。下面一起来学习一下怎么给宝宝做抚触体操吧。一、体操前准备;给宝宝做抚触体操,要保持房间内的温度适宜,妈妈要将手洗干净,取下戒指、手链等饰品,双手微微搓热。可以将宝宝放在床上,或者在桌上铺一张柔软的垫子,然后放一些舒缓的音乐。妈妈要不断的和宝宝轻声说话,可以一边做动作,一边有规律的喊口令。注意给宝宝做抚触体操之前要排尿,最好是饭后1小时做。二、体操步骤;1.扩胸运动;
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导读李小璐和贾乃亮的女儿甜馨聪明可爱,婴儿抚触操起了很大的作用。宝宝在0至6个月以内坚持做婴儿被动体操,可以增强孩子的生理功能,提高他们对外界环境的适应能力,提高动作灵敏度,还能促进神经发展,开发儿童智力。下面一起来学习一下怎么给宝宝做抚触体操吧。一、体操前准备;给宝宝做抚触体操,要保持房间内的温度适宜,妈妈要将手洗干净,取下戒指、手链等饰品,双手微微搓热。可以将宝宝放在床上,或者在桌上铺一张柔软的垫子,然后放一些舒缓的音乐。妈妈要不断的和宝宝轻声说话,可以一边做动作,一边有规律的喊口令。注意给宝宝做抚触体操之前要排尿,最好是饭后1小时做。二、体操步骤;1.扩胸运动;


李小璐和贾乃亮的女儿甜馨聪明可爱,婴儿抚触操起了很大的作用。宝宝在0至6个月以内坚持做婴儿被动体操,可以增强孩子的生理功能,提高他们对外界环境的适应能力,提高动作灵敏度,还能促进神经发展,开发儿童智力。下面一起来学习一下怎么给宝宝做抚触体操吧。

一、体操前准备

给宝宝做抚触体操,要保持房间内的温度适宜,妈妈要将手洗干净,取下戒指、手链等饰品,双手微微搓热。可以将宝宝放在床上,或者在桌上铺一张柔软的垫子,然后放一些舒缓的音乐。妈妈要不断的和宝宝轻声说话,可以一边做动作,一边有规律的喊口令。注意给宝宝做抚触体操之前要排尿,最好是饭后1小时做。

二、体操步骤

1.扩胸运动

让婴儿仰卧,妈妈轻轻握住婴儿的双手,把大拇指放在婴儿的手掌内,让宝宝自然的握拳。然后将他们的两臂胸前交叉,再张开,再交叉,这样做几次,还原。

2.曲肘运动

先向上弯曲左胳膊,然后还原,再换边弯曲右臂肘关节,还原,这样做几次。这个动作可以锻炼宝宝的肘关节和肩膀。

3.曲腿运动

妈妈握住宝宝的脚腕,慢慢将宝宝的腿拉直,然后再两腿同时弯曲,使膝盖剂量靠近腹部,然后再弯曲,这样重复3次。

4.抬头运动

将宝宝放置呈俯卧的姿态,两手臂要放在前面,不能压在伸向,然后在宝宝的前面用玩具或其他物品引逗宝宝,让他自然抬头。

5.跳跃运动

两手扶在宝宝的腋下,让其自然直立,然后将婴儿提起,再放下,这样重复几次。跳跃运动可以活动全身,锻炼婴儿的腿部。

三、注意事项

婴儿抚触操是给1岁以内宝宝做的体操,因而需要控制锻炼强度,在一般情况下做完一组体操之后2分钟就可恢复正常的呼吸,如果宝宝呼吸急促,脉搏加快则证明运动量过大,要减少体操的次数。

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婴儿被动操怎么做怎么给宝宝做抚触体操

李小璐和贾乃亮的女儿甜馨聪明可爱,婴儿抚触操起了很大的作用。宝宝在0至6个月以内坚持做婴儿被动体操,可以增强孩子的生理功能,提高他们对外界环境的适应能力,提高动作灵敏度,还能促进神经发展,开发儿童智力。下面一起来学习一下怎么给宝宝做抚触体操吧。一、体操前准备;给宝宝做抚触体操,要保持房间内的温度适宜,妈妈要将手洗干净,取下戒指、手链等饰品,双手微微搓热。可以将宝宝放在床上,或者在桌上铺一张柔软的垫子,然后放一些舒缓的音乐。妈妈要不断的和宝宝轻声说话,可以一边做动作,一边有规律的喊口令。注意给宝宝做抚触体操之前要排尿,最好是饭后1小时做。二、体操步骤;1.扩胸运动;
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