宝宝肠胃不好怎么办宝宝肠胃不好该如何调理

很多几个月的宝宝经常会出现肠胃方面的各种问题，宝宝太小又不能说哪里不舒服，只能通过宝宝的食欲和身体的各种表现来判断孩子的各种情况，宝宝的饮食虽然比较单一，但是宝宝很容易出现拉肚子的情况，有些宝宝可能本身体质较差，肠胃功能也不太好，所以经常拉肚子，家长看着也心疼，宝宝肠胃不好该怎么办呢？

1、妈妈饮食注意

如果宝宝还没有断奶的话，那妈妈的饮食就需要特别注意，因为宝宝所摄取到的营养物质基本上都来自于母乳，所以哺乳期的妈妈很多东西是不能吃的，要不然会给宝宝的肠胃带来伤害，哺乳期的妈妈不要吃辛辣的食物，连胡椒和茴香这些调料也要少吃，还有油炸食物，还有一些凉性的水果吃了后宝宝会腹泻，比如西瓜、梨子、芒果等，哺乳期的妈妈为了宝宝的健康，饮食尽量清淡有营养。

2、宝宝饮食卫生

宝宝几个月甚至是一两岁的时候根本不知道什么能吃什么不能吃，一般拿着东西就喜欢往嘴里送，所以经常会吃到一些不干净的东西，而且宝宝一般都喜欢把手放到嘴里，也不能时刻保证宝宝的手是干净的，这样也容易细菌感染，所以家长要注意宝宝的饮食卫生，经常给孩子洗手，吃的东西要干净卫生。

3、吃这些来养胃

妈妈可以做一些养胃又营养的食物给孩子吃，比如胡萝卜汁，这里的胡萝卜汁并不是直接榨的汁，而是将胡萝卜捣碎后放入水中煮，十五分钟之后将煮好的水导出来加少许白糖，放温后就可以给宝宝喝了。还有苹果具有止泻的作用，宝宝吃的话可以将苹果捣碎成泥再喂给宝宝吃。