我14岁想习武还可以吗14岁练武好不好

武术（特指中国传统武术）是我国源远流长的瑰宝，通过习武可以起到强身健体和修心养性的作用，在古代更是能够起到保卫国家的重要作用，现代武术则转变较大。许多人都想要练习武术，但并不是每个人都适合练习。那么14岁青少年想习武可以吗？

1、问题解析

14岁身体骨骼发育已经到了一定的程度，但是练习武术还不晚，只要能够适应即可，对自己将会有不少帮助。一般现在习武有两种方式，一是就是去武术培训学校或者跆拳道馆以及少林寺等之类的学习，另外就是自学了。当然，只要努力，都能够成功。

2、意见建议

练习武术重要的是基础，一般你去专业教授武术的学习或道馆会有人教，但如果自学的话则需要进行科学安排，应循序渐进。可以首先从练习马步和一字马等开始，等身体完全适应之后可以进一步学习气功、格斗术等，在不断挑战中磨砺自己。

3、温馨提示

习武的宗旨应该是为了修心养性和强身健体之用，而不是用在打架斗殴、为非作歹上面，因此习武时的心态要明确，不可急功近利。平常练习之时可以多看看网上专业的武术招式视频和讲解，自己并不断加强摸索和实践，相信不久你就会有长足的进展。