豆奶粉的热量及营养成分

热量(大卡/100克)423营养素含量(每100克)脂肪(克)8.00碳水化合物(克)68.70蛋白质(克)19.00胆固醇(毫克)90.00纤维素(克)一维生素A(微克)一维生素C(毫克)一维生素E(毫克)4.75胡萝卜素(微克)一硫胺素(毫克)0.09核黄素(毫克)0.09烟酸(毫克)1.10镁(毫克)184.00钙(毫克)149.00铁(毫克)4.30锌(毫克)2.00铜(毫克)0.61锰(毫克)1.20钾(毫克)528.00磷(毫克)257.00钠(毫克)15.30硒(微克)7.19。热量点评：每100克豆奶粉所含热量约为423大卡，其主要的卡路里来源占比为碳水化合物71.79%，脂肪8.36%，蛋白质19.85%，对减肥人群而言可适量食用。

热量(大卡/100克)423营养素含量(每100克)脂肪(克)8.00碳水化合物(克)68.70蛋白质(克)19.00胆固醇(毫克)90.00纤维素(克)一维生素A(微克)一维生素C(毫克)一维生素E(毫克)4.75胡萝卜素(微克)一硫胺素(毫克)0.09核黄素(毫克)0.09烟酸(毫克)1.10镁(毫克)184.00钙(毫克)149.00铁(毫克)4.30锌(毫克)2.00铜(毫克)0.61锰(毫克)1.20钾(毫克)528.00磷(毫克)257.00钠(毫克)15.30硒(微克)7.19。热量点评：每100克豆奶粉所含热量约为423大卡，其主要的卡路里来源占比为碳水化合物71.79%，脂肪8.36%，蛋白质19.85%，对减肥人群而言可适量食用。