酸豆角的热量及营养成分

热量(大卡/100克)41营养素含量(每100克)脂肪(克)0.53碳水化合物(克)9.14蛋白质(克)2.06胆固醇(毫克)一纤维素(克)2.04维生素A(微克)一维生素C(毫克)一维生素E(毫克)一胡萝卜素(微克)一硫胺素(毫克)一核黄素(毫克)一烟酸(毫克)一镁(毫克)一钙(毫克)一铁(毫克)一锌(毫克)一铜(毫克)一锰(毫克)一钾(毫克)一磷(毫克)一钠(毫克)一硒(微克)一。热量点评：每100克酸豆角所含热量约为41大卡，其主要的卡路里来源占比为碳水化合物77.92%，脂肪4.52%，蛋白质17.56%，对减肥人群而言推荐食用。

热量(大卡/100克)41营养素含量(每100克)脂肪(克)0.53碳水化合物(克)9.14蛋白质(克)2.06胆固醇(毫克)一纤维素(克)2.04维生素A(微克)一维生素C(毫克)一维生素E(毫克)一胡萝卜素(微克)一硫胺素(毫克)一核黄素(毫克)一烟酸(毫克)一镁(毫克)一钙(毫克)一铁(毫克)一锌(毫克)一铜(毫克)一锰(毫克)一钾(毫克)一磷(毫克)一钠(毫克)一硒(微克)一。热量点评：每100克酸豆角所含热量约为41大卡，其主要的卡路里来源占比为碳水化合物77.92%，脂肪4.52%，蛋白质17.56%，对减肥人群而言推荐食用。