羊大肠的热量及营养成分

热量(大卡/100克)75营养素含量(每100克)脂肪(克)2.40碳水化合物(克)0.00蛋白质(克)13.40胆固醇(毫克)150.00纤维素(克)一维生素A(微克)一维生素C(毫克)一维生素E(毫克)一胡萝卜素(微克)一硫胺素(毫克)一核黄素(毫克)0.14烟酸(毫克)1.80镁(毫克)17.00钙(毫克)25.00铁(毫克)1.90锌(毫克)2.50铜(毫克)1.46锰(毫克)0.09钾(毫克)117.00磷(毫克)34.00钠(毫克)79.00硒(微克)14.10。热量点评：每100克羊大肠所含热量约为75大卡，其主要的卡路里来源占比为脂肪15.19%，蛋白质84.81%，对减肥人群而言推荐食用。

热量(大卡/100克)75营养素含量(每100克)脂肪(克)2.40碳水化合物(克)0.00蛋白质(克)13.40胆固醇(毫克)150.00纤维素(克)一维生素A(微克)一维生素C(毫克)一维生素E(毫克)一胡萝卜素(微克)一硫胺素(毫克)一核黄素(毫克)0.14烟酸(毫克)1.80镁(毫克)17.00钙(毫克)25.00铁(毫克)1.90锌(毫克)2.50铜(毫克)1.46锰(毫克)0.09钾(毫克)117.00磷(毫克)34.00钠(毫克)79.00硒(微克)14.10。热量点评：每100克羊大肠所含热量约为75大卡，其主要的卡路里来源占比为脂肪15.19%，蛋白质84.81%，对减肥人群而言推荐食用。