石蜂糖的营养价值及功效与作用

石蜂糖是属于一种天热的糖类，一般是采用新鲜的蜂糖加上菊花的蜜粉所制作而成，不仅口感甘甜美味，而且还可以制作成甜点，做好和燕窝搭配味道更佳，食用石蜂糖对人体可以起到润肺的功效，还可以起到美容养颜的作用，对于咳嗽也有很大的缓解作用。

营养价值

石蜂蜜含有丰富的营养成分，如果糖、葡萄糖等多种糖类，蛋白质、氨基酸、多种酶，维生素A、B、C、K，泛酸，叶酸，以及铁、锰、铜、镍等微量元素。

石蜂蜜中还含有多量的酵素，主要有转化酶、淀粉酶、过氧化氢酶、葡萄糖氧化酶、脂酶等多种类酶。此外，蜂蜜还含有生物活素、生物刺激素、叶绿素的衍生物、叶黄素等。

石蜂糖炖燕窝，是燕窝的最佳伴侣，石蜂糖是天然的蜂糖加入了菊花熬制而成，祛痰止咳，调节胃肠道，增加免疫力。

加入石蜂糖的燕窝炖品味道香浓，甜而不腻，口感更佳还多了清热，化痰，滋阴等功效，远胜过普通的冰糖，经常实用可以强身保持青春。

功能作用

1、具有润肺生津、排毒养颜、止咳、和中益肺、舒缓肝气、滋阴、除口臭、解盐卤毒等功效。

2、能够防治肝火头痛、治疗便秘、降火、血燥身热、小便赤黄、虚火牙痛、喉痛沙声以及有清血解毒、除痰止咳等功效。

3、润肠通便功效。石蜂糖还可促进胃肠道蠕动，软化大便，从而缓解便秘症状。