如何避免荨麻疹吃芒果过敏

1、不吃未熟的芒果

芒果树属于漆树科，其中漆酚、儿茶酚、漆酶等物质都可引起过敏体质人的不适，如芒果的汁水所含一种叫醛酸的成分会对皮肤黏膜产生刺激从而引发过敏。特别是没有熟透的芒果，里面容易引起过敏的成分比例更高。

熟芒果判断方式

不管是青芒果、红芒果、黄芒果，只要手按（捏）均匀（有的芒果中间、尖部变软，蒂部还是硬的，表示成熟不均匀）变软就表示熟了。

2、避免与嘴和脸部皮肤接触

吃芒果最好选已经完全成熟的，将它用刀划成小块后吃，或是用粉碎机打成糊使用吸管食用，吃完芒果要第一时间洗手洗脸，用清水洗干净手上的芒果汁液，然后再洗净脸上的，避免与嘴唇和脸部皮肤接触引起过敏。

3、不要多吃

芒果的过敏是累积性过敏，如果明知道自己对于芒果会过敏还去吃的话，过敏症状会更加严重。建议少量浅尝即可，不要贪食，另外一出现芒果过敏，就跑去医院或者药店购买一些抗过敏的药膏和药片来缓解症状，也容易引起副作用，导致依赖性皮炎。