长期自慰早泄怎么办

现在很多的男性都对自己的性生活无法控制，因此就出现了很多手淫的男生。那么经常手淫导致早泄怎么办？

第一：手淫过频是容易引起阳痿早泄的症状的，因为你手淫以后，会导致你的阴茎敏感性增加的，这样的话就会早泄了，容易引起性功能低下的。 可以口服六味地黄丸补肾壮阳， 平时在饮食中注意增加营养。

第二：多运动是可以增加体质的 坚持三个月的时间，一般就可以恢复了，如果不行，可能就需要考虑阴茎背神经选择性阻断手术的。

第三：患有早泄的话适当控制性生活的频率，可以多食一些具有补肾固精作用的食物，如，胡桃肉，栗子，甲鱼，鸽蛋，猪腰等。建议口服六味地黄丸和金锁固经丸试试，必要时去医院男科检查有没有疾病等。

注意事项

重复手淫会导致早泄，建议男性要开始避免手淫，尽量可以把精力放在工作中。