早上不洗脸对皮肤好吗

早上不洗脸对皮肤好。

在睡前我们习惯涂抹一系列护肤品，在睡眠期间，肌肤会进行自我修复，还能创造自动的补水机制，另外在夜间睡眠中，肌肤会产生一层油脂层，油脂层对肌肤是能够起到一定的保护作用的，因此早上不洗脸对皮肤是有一定好处的，可以尝试用化妆水擦拭脸部，来起到清洁补水的作用。

做法：在干净的清水中，放入一小勺食盐，待食盐完全溶解后，用毛巾浸湿水擦脸。

功效：食盐有着去角质、杀菌、去油脂的作用，特别适合油性肌肤使用，能够令皮肤变得更加干净。

做法：在干净的清水中，加入3-5滴白醋，待白醋与清水完全混合后，用毛巾浸湿水擦脸。

功效：白醋有着消除细菌和灰尘的作用，但注意不能加入太多，否则容易导致清洁过度。

做法：将半勺蜂蜜倒入清水中，用双手来洗脸，边洗边按摩，约3分钟后，用干净毛巾将脸擦干净。

功效：蜂蜜内含大量的氨基酸、维生素、酶以及糖等成分，可以使皮肤变得光滑细腻，富有弹性。

不洗脸化妆是不可以的。

夜间是人体皮肤新陈代谢旺盛的时期，皮肤会分泌出油脂和各种垃圾、毒素，如果不洗脸就直接上妆，对妆容和皮肤都有影响，并且长期不洗脸化妆，会直接导致皮肤变得粗糙暗黄。

人在夜间睡眠时期，脸部皮肤会分泌出大量的油脂和毒素，因此早晨起来时，大多数人脸上都是油乎乎的，干性肌肤虽然表现得不明显，但实际也是产生了油脂和毒素的，这时如果不进行脸部的一个清洁，而直接上妆的话，化妆品混合油脂，只会油上加油。

不洗脸就化妆，脸部油脂过多堆积，导致涂抹底妆时不服帖，妆容持续时间减少，脸部更加容易脱妆。

不洗脸会导致油脂和毒素无法排除体外，从而堆积在皮肤表层上，这时再将化妆品盖在脸上，会直接影响皮肤的正常呼吸，并导致毛孔被堵塞，时间长了，皮肤会变得粗糙暗黄，甚至滋生一系列皮肤问题，例如长痘、长粉刺、长斑点等。

角质层处于肌肤表皮最外层的部分，也就是面部垃圾污物所处的地方，适当的角质层，能够保护皮肤不受外界伤害，但如果角质层过厚，就会导致皮肤无法接受外界水分和营养，从而令皮肤因缺水变得干燥，严重的甚至会产生脱皮现象。