生番茄能不能吃
来源：动视网
责编：小OO
时间：2023-07-14 07:29:12
生番茄能不能吃
生番茄能不能吃；营养学家们认为，每天只要生食新鲜番茄100～200克，就能保证人体所需的维生素与矿物质，但生食以下几点要注意。1.未成熟的番茄不宜食用。未成熟的番茄里含有龙葵碱，食后会使口腔苦涩，胃部不适，多食可导致中毒。2.空腹不宜食用大量番茄，因为番茄中的胶质、果质、柿胶酚等成分含有较多，易与胃酸结合生成块状结石，造成胃部胀痛。3.患有急性胃肠炎、急性细菌性痢疾的病人不宜吃番茄，以免加重病情。4.无法食用变质的番茄，以防中毒。
导读生番茄能不能吃；营养学家们认为，每天只要生食新鲜番茄100～200克，就能保证人体所需的维生素与矿物质，但生食以下几点要注意。1.未成熟的番茄不宜食用。未成熟的番茄里含有龙葵碱，食后会使口腔苦涩，胃部不适，多食可导致中毒。2.空腹不宜食用大量番茄，因为番茄中的胶质、果质、柿胶酚等成分含有较多，易与胃酸结合生成块状结石，造成胃部胀痛。3.患有急性胃肠炎、急性细菌性痢疾的病人不宜吃番茄，以免加重病情。4.无法食用变质的番茄，以防中毒。
生番茄能不能吃
营养学家们认为，每天只要生食新鲜番茄100～200克，就能保证人体所需的维生素与矿物质，但生食以下几点要注意：
1.未成熟的番茄不宜食用。未成熟的番茄里含有龙葵碱，食后会使口腔苦涩，胃部不适，多食可导致中毒。
2.空腹不宜食用大量番茄，因为番茄中的胶质、果质、柿胶酚等成分含有较多，易与胃酸结合生成块状结石，造成胃部胀痛。
3.患有急性胃肠炎、急性细菌性痢疾的病人不宜吃番茄，以免加重病情。
4.无法食用变质的番茄，以防中毒。
生番茄能不能吃
生番茄能不能吃；营养学家们认为，每天只要生食新鲜番茄100～200克，就能保证人体所需的维生素与矿物质，但生食以下几点要注意。1.未成熟的番茄不宜食用。未成熟的番茄里含有龙葵碱，食后会使口腔苦涩，胃部不适，多食可导致中毒。2.空腹不宜食用大量番茄，因为番茄中的胶质、果质、柿胶酚等成分含有较多，易与胃酸结合生成块状结石，造成胃部胀痛。3.患有急性胃肠炎、急性细菌性痢疾的病人不宜吃番茄，以免加重病情。4.无法食用变质的番茄，以防中毒。
