一天吃多少橙子合适
来源：动视网
责编：小OO
时间：2023-07-14 07:31:39
一天吃多少橙子合适
吃1—2个橙子合适。橙子食用口感甘甜微酸，营养价值比较高，但是橙子偏寒性，而且含有多种有机酸性物质，过多食用，会影响身体的健康，所以一天以1—2个橙子为宜，最多不应超过5个，否则容易加重荨麻疹腹泻或腹痛等症状，反而不利于病情康复。
导读吃1—2个橙子合适。橙子食用口感甘甜微酸，营养价值比较高，但是橙子偏寒性，而且含有多种有机酸性物质，过多食用，会影响身体的健康，所以一天以1—2个橙子为宜，最多不应超过5个，否则容易加重荨麻疹腹泻或腹痛等症状，反而不利于病情康复。
吃1—2个橙子合适。
橙子食用口感甘甜微酸，营养价值比较高，但是橙子偏寒性，而且含有多种有机酸性物质，过多食用，会影响身体的健康，所以一天以1—2个橙子为宜，最多不应超过5个，否则容易加重荨麻疹腹泻或腹痛等症状，反而不利于病情康复。
一天吃多少橙子合适
吃1—2个橙子合适。橙子食用口感甘甜微酸，营养价值比较高，但是橙子偏寒性，而且含有多种有机酸性物质，过多食用，会影响身体的健康，所以一天以1—2个橙子为宜，最多不应超过5个，否则容易加重荨麻疹腹泻或腹痛等症状，反而不利于病情康复。
