八仙果是凉性的吗

八仙果不是凉性的，其药性偏温。

从组成成分上看，八仙果中的主要成分有：半夏、陈皮、茯苓、甘草和冰片，性味多为温、平，因此药效偏温。而性凉的食物有降火的或者，八仙果并没有降火的作用，因此不是凉性的。

八仙果中含有较多的味辛的成分，具有一定的杀菌和宣发作用，因此单纯性感冒咳嗽食用八仙果是有效果的。

八仙果中的陈皮、甘草、茯苓、半夏等具有很好的化痰的作用，对于痰多导致的咳嗽食用八仙果是有作用的，比如说因吸烟导致肺部痰多淤积，食用八仙果是有止咳作用的。

八仙果性味偏温、辛，其主要作用是化痰止咳，对于抽烟导致喉干、喉痛，和单纯感冒导致的喉咙痛、咳嗽，有很好的缓解作用。

八仙果具有一定的酸味，并且含有一定的碳水化合物，食用可以促进唾液和胃酸的分泌，具有促进食欲，帮助消化的作用。

八仙果可以当零食吃。

八仙果虽然含有较多的中药成分，但是主要还是算作食物，因此可以当做零食食用。并且八仙果开胃和化痰作用较好，日常食用一些可以保健身体，因此是可以日常食用，只是要注意食用的量。

1、正常人有化痰需求的话吃八仙果的量要控制在5块以下，若是日常当零食食用，可以食用3块左右。

2、但是八仙果中碳水化合物和钠离子含量很高，因此高血糖人群只能食用1块，高血压在非发作用可以食用1到2块，以免出现身体不适的情况。

1、八仙果通常的食用方式是含食。八仙果一般都切成了合适的大小，一次一块，味道甜、香，因此可以含在嘴里，待八仙果软化之后嚼食。

2、八仙果还可以泡水饮用，将一块八仙果放在杯子中，注入开水，泡至八仙果散开，搅拌均匀即可饮用，还可以放一些蜂蜜或者糖类增加味道。