母鸡汤下奶还是回奶 母鸡汤下奶吗

一般情况下，母鸡汤是可以下奶的。母鸡汤的营养价值高，产妇食用有助于消化吸收，能起到催奶的作用。那么母鸡汤下奶效果好吗？下面让我们具体来看看吧！

母鸡汤能下奶吗

喝母鸡汤能下奶。

母鸡汤中含有胶原蛋白、肌肽和各种氨基酸、磷、钙、铁等物质，不仅味道鲜美，而且易消化吸收，起到催奶的作用。

母鸡汤下奶效果好吗

母鸡汤不是很理想的下奶食品。

母鸡汤中脂肪含量很高，这些脂肪往往只会增长母亲的体重，不利于产后身材恢复。还可能带给宝宝一些问题，比如消化不良等。

母鸡汤下奶还是回奶

产后过早喝母鸡汤会回奶

产妇分娩后由于体内生理结构的改变，血液中雌激素与孕激素水平大大降低，催乳素发挥泌乳作用，促进乳汁分泌。多喝母鸡汤会增加雌激素从而削弱催乳素功能，对于乳汁的分泌没有很好的效果，反而会导致产后乳汁不足。

产后一周之后喝母鸡汤下奶

产妇并不是产后不能喝鸡汤，而是应该选择合适的时间，并且鸡汤应适量进食。在产后一段时间内，乳汁分泌较正常且充足时，可以喝些母鸡汤。

怎么喝母鸡汤下奶

产后一周可以喝母鸡汤，母鸡汤加入枸杞子，调人少量的盐（汤不宜咸），最好是把鸡汤表面的油过滤出来，一周喝两次，这样喝是有助于产妇下奶的。