什么运动可以瘦腿

来源：动视网责编：小OO 时间：2023-07-14 12:00:53

因为减脂是全身过程，因为只要消耗的热量足够，任何减脂运动都可以瘦腿，比如传统有氧运动跑步、游泳、骑车等，还有波比运动，hiit训练方式等。

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导读因为减脂是全身过程，因为只要消耗的热量足够，任何减脂运动都可以瘦腿，比如传统有氧运动跑步、游泳、骑车等，还有波比运动，hiit训练方式等。

因为减脂是全身过程，因为只要消耗的热量足够，任何减脂运动都可以瘦腿，比如传统有氧运动跑步、游泳、骑车等，还有波比运动，hiit训练方式等。

因为减脂是全身过程，因为只要消耗的热量足够，任何减脂运动都可以瘦腿，比如传统有氧运动跑步、游泳、骑车等，还有波比运动，hiit训练方式等。

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