茯苓和土茯苓哪个治疗湿疹的效果更好

有一定作用。

在中医上湿疹可以分为三种类型，分别是湿热型、风热型、血虚风燥型。茯苓性平、味甘淡，有利水渗湿、宁心安神、健脾益胃的功效，对于湿热型湿疹有一定疗效。

原来：

荷叶1张（鲜、干均可），茯苓50克，粳米或小米100克，白糖适量。

做法：

先将荷叶煎汤去渣，把茯苓、洗净的粳米或小米加入药汤中，同煮为粥，出锅前将白糖入锅。

原料：

茯苓15克、薏米10克、粳米120克。

做法：

1.将薏米、粳米淘洗干净，浸泡15分钟；

2.将茯苓、薏米、粳米放入锅中，倒入清水；

3.用武火煮20分钟，再用文火熬15分钟即可。

可长期少量食用。

茯苓含有维生素、蛋白质、氨基酸等多种营养物质，可以提供多方面的营养。茯苓有宁心安神的功效，对于脾虚导致的心悸失眠有一定疗效。

茯苓能增强免疫力、缓解疲劳和抗衰防老，湿疹患者常食用茯苓也有利于身体的恢复。但是要注意不能过量食用，以免对身体产生不良影响。

土茯苓。

土茯苓性平、味甘淡，常作为中药服用，有解毒除湿、通利关节的功效。土茯苓和茯苓虽然只有一字之差，但是功效上却有很大差别，茯苓主要用于宁心安神、利水渗湿，而土茯苓常用于治疗湿热淋浊，所以土茯苓治疗湿疹的效果更好。

原料：

土茯苓50克、薏米30克、草龟1只、生姜3片

做法：

1.先将土茯苓、薏米洗净，稍浸泡；

2.龟置盆中淋入热水，使其排清尿，洗净，宰杀去头、爪和内脏，但龟甲同用；

3.把浸泡过的土茯苓和薏米连水一同放进瓦煲内，加入适量清水；

4.煮约半小时后再放入龟和生姜熬2小时，加入少许食盐调味即可食用。