飞蚊症患者应该注意什么 飞蚊症有什么症状

患者眼前会出现黑点，并且会随着眼球的转动而飞来飞去，好像飞蚊一般，其形状有圆形、椭圆形、点状、线状等。常见的情况是，当病人在看蓝色天空、白色墙壁等较为亮丽的背景时，更容易发现它的存在。

1．平时注意休息不要过度用眼睛，避免形成近视。切忌"目不转睛"，自行注意频密并完整的眨眼动作，经常眨眼可减少眼球暴露于空气中的时间，避免泪液蒸发。

2．多吃水果，特别是柑桔类水果，还应多吃绿色蔬菜、粮食、鱼和鸡蛋。多喝水对减轻眼睛干燥也有帮助。

3．保持良好的工作姿势。保持一个最适当的姿势，使双眼平视或轻度向下注视荧光屏，这样可使颈部肌肉轻松，并使眼球暴露于空气中的面积减小到最低。

4．如果你本来泪水分泌较少，眼睛容易干涩，在电脑前就不适合使用眼镜，要戴框架眼镜。在电脑前佩戴眼镜的人，也最好使用透氧程度高的品种。

5．40岁以上的人，最好采用渐进多焦镜片，或者在打字的时候，配戴度数较低的眼镜。

6.患有飞蚊症的朋友可以使用伊分子叶黄素产品，给眼睛及时补充所缺少的叶黄素，以达到治疗飞蚊症的效果。