冬天咳嗽可以喝姜汤吗 冬天咳嗽喝姜水好吗

风寒感冒是风寒之邪外袭、肺气失宣所致。症状表现为：恶寒重、发热轻、无汗、头痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀痰、口不渴或口渴喜热饮、苔薄白。生姜药性辛温，能发汗解表，祛风散寒，作用缓和，适用于风寒感冒轻症。

冬天长时间待在空调房或者暖气房，空气干燥、不流通，使人的身体燥热、肺火上升、免疫力下降，遇风之后可能会导致卫表不和，肺失清肃而出现风热感冒。由风热感冒引起的咳嗽是不能食用姜汤的。

冬天风寒感冒咳嗽喝姜汤可以暖身驱寒、利水排毒，还可以治菌痢。同时生姜味辛，其挥发油、姜辣素、树脂等成分，能增强和加速血液循环，刺激胃液分泌，兴奋肠胃，促进消化，还有抗菌作用。适量喝姜汤，对感冒治愈有促进作用。

白天喝姜汤，对健康有利。但晚上喝，因为姜性温，会让人上火，反而伤身，所以晚上不宜喝姜汤。

取大枣10个、生姜5片、红糖适量，煎汤代茶饮，每日1次，坚持服用。

功效：大枣性味甘温，具有补中益气、养血安神的作用；生姜性味辛温，具有温中止呕、解表散寒的作用。二者合用，可充分发挥姜的作用，促进气血流通，改善手脚冰凉的症状，对感冒的治愈也有很好的促进作用。