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蘑菇蔬菜汤怎么做

来源:动视网 责编:小OO 时间:2023-06-30 17:50:37
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蘑菇蔬菜汤怎么做

玉米棒、金针菇、香菇、滑子菇、芹菜叶、盐。做法。1.玉米洗净切段,菇类淡盐水浸泡片刻,清水冲洗干净,芹菜叶洗净。2.香菇去根蒂切块。3.煮锅加水烧开放入玉米,金针菇,香菇,滑子菇,小火煮20分钟左右放盐、芹菜叶即可;功效。此汤无油无糖少盐又美味,适合三高人群调节血压、血脂、血糖。是一款养生蔬菜汤,也有助于减肥和清除体内垃圾,提高免疫力。成品图。
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导读玉米棒、金针菇、香菇、滑子菇、芹菜叶、盐。做法。1.玉米洗净切段,菇类淡盐水浸泡片刻,清水冲洗干净,芹菜叶洗净。2.香菇去根蒂切块。3.煮锅加水烧开放入玉米,金针菇,香菇,滑子菇,小火煮20分钟左右放盐、芹菜叶即可;功效。此汤无油无糖少盐又美味,适合三高人群调节血压、血脂、血糖。是一款养生蔬菜汤,也有助于减肥和清除体内垃圾,提高免疫力。成品图。
食材

玉米棒、金针菇、香菇、滑子菇、芹菜叶、盐。

做法

1.玉米洗净切段,菇类淡盐水浸泡片刻,清水冲洗干净,芹菜叶洗净;

2.香菇去根蒂切块;

3.煮锅加水烧开放入玉米,金针菇,香菇,滑子菇,小火煮20分钟左右放盐、芹菜叶即可;

功效

此汤无油无糖少盐又美味,适合三高人群调节血压、血脂、血糖。是一款养生蔬菜汤,也有助于减肥和清除体内垃圾,提高免疫力。

成品图

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蘑菇蔬菜汤怎么做

玉米棒、金针菇、香菇、滑子菇、芹菜叶、盐。做法。1.玉米洗净切段,菇类淡盐水浸泡片刻,清水冲洗干净,芹菜叶洗净。2.香菇去根蒂切块。3.煮锅加水烧开放入玉米,金针菇,香菇,滑子菇,小火煮20分钟左右放盐、芹菜叶即可;功效。此汤无油无糖少盐又美味,适合三高人群调节血压、血脂、血糖。是一款养生蔬菜汤,也有助于减肥和清除体内垃圾,提高免疫力。成品图。
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