冰糖百合莲子柿饼怎么做
来源：动视网
责编：小OO
时间：2023-06-30 18:23:41
冰糖百合莲子柿饼怎么做
主料：百合1-2个，去芯干莲子200克，柿饼1个。其他材料：冰糖适量。做法步骤。1.莲子洗净，冷水泡几个小时或一夜。煮前加水没过莲子，煮开后第一遍水弃掉，换水再煮，水再开后转小火，焖煮0.5--1小时，酥软后加入适量的冰糖。2.最后加入百合继续小火煮10分钟即可，待糖水冷却后放冰箱冷藏。吃前取需要的量加热，并加入柿饼条。功效。增强免疫力，强身健体。成果图。
导读主料：百合1-2个，去芯干莲子200克，柿饼1个。其他材料：冰糖适量。做法步骤。1.莲子洗净，冷水泡几个小时或一夜。煮前加水没过莲子，煮开后第一遍水弃掉，换水再煮，水再开后转小火，焖煮0.5--1小时，酥软后加入适量的冰糖。2.最后加入百合继续小火煮10分钟即可，待糖水冷却后放冰箱冷藏。吃前取需要的量加热，并加入柿饼条。功效。增强免疫力，强身健体。成果图。
食材主料：百合1-2个，去芯干莲子200克，柿饼1个。
其他材料：冰糖适量。
做法步骤1.莲子洗净，冷水泡几个小时或一夜。煮前加水没过莲子，煮开后第一遍水弃掉，换水再煮，水再开后转小火，焖煮0.5--1小时，酥软后加入适量的冰糖。
2.最后加入百合继续小火煮10分钟即可，待糖水冷却后放冰箱冷藏。吃前取需要的量加热，并加入柿饼条。
功效增强免疫力，强身健体。
成果图
冰糖百合莲子柿饼怎么做
主料：百合1-2个，去芯干莲子200克，柿饼1个。其他材料：冰糖适量。做法步骤。1.莲子洗净，冷水泡几个小时或一夜。煮前加水没过莲子，煮开后第一遍水弃掉，换水再煮，水再开后转小火，焖煮0.5--1小时，酥软后加入适量的冰糖。2.最后加入百合继续小火煮10分钟即可，待糖水冷却后放冰箱冷藏。吃前取需要的量加热，并加入柿饼条。功效。增强免疫力，强身健体。成果图。
