宝宝皮肤粗糙是怎么回事

宝宝的皮肤与成人相比，厚度只有成人的三分之一左右，且角质层也尚未发育成熟，再加上冬季宝宝自身新陈代谢有所减缓，皮脂腺分泌少，因此宝宝娇嫩的皮肤很容易受到伤害。

虽然宝宝的皮肤含水量比成人高，但由于宝宝的汗孔密度高，又特别好动，水分挥发得也快，再加上自身屏障功能的不完善（角质层薄，皮脂少），若不能及时为宝宝补充水分，就容易导致干燥、皴裂的问题出现。

冬季本就寒冷、干燥，而宝宝皮肤对外界环境的适应能力与调节能力还很差。若遇风沙天气或是家长带宝宝外出晒太阳后没能及时护理宝宝娇嫩的皮肤，就会导致宝宝面部角质层受到外界影响而损伤，出现变薄、敏感、血液循环不畅的问题，进而引发皮肤干燥、潮红、脱屑、皴裂的情况发生。

1.保持皮肤清洁，每天早晚用温水（注意不要用热水和碱性肥皂水）清洗一下宝宝的小手和小脸。清洁完皮肤以后，立即用柔软的毛巾把宝宝手上、脸上的水蘸干，在皮肤还湿润的状态下抹一层润肤霜，直至润肤霜被充分吸收后再外出。

2.对于皮肤皲裂，可在宝宝每晚睡觉前先用温水浸泡干裂处几分钟，或是用温毛巾多敷一下，等软化后，取鱼肝油2-3粒，挤出涂在裂口部位 ，一般1周即可恢复。

3.保持室内适宜的湿度，每天定时开窗通风，尤其是使用暖气、空调的房间，可以用加湿器，或者放盆水，但加湿器不要一直开着，而且每天要清洗一下。对于家里湿度特别低的问题，家长可以找个干净的小喷壶，装上干净的水，时不时在屋里走一遍，喷一喷。

4.刮风的时候尽量不要让宝宝出门，如果必须要出门要做好防护措施，比如给宝宝的手和脸涂上润肤霜或是给宝宝戴上手套、帽子和围巾等。

5.注意帮宝宝补充水分，对于已经添加辅食或者正常吃饭的宝宝，可多喝温开水，吃新鲜蔬菜水果，做到不挑食、偏食，合理搭配食物、均衡饮食。