空气炸锅煎带鱼做法
来源：动视网
责编：小OO
时间：2022-04-04 01:34:20
空气炸锅煎带鱼做法
1、主料：带鱼300克。 2、辅料：油适量盐适量、料酒适量、生抽适量、葱姜蒜适量、五香粉适量、白胡椒粉适量。 3、葱姜蒜切碎。 4、带鱼去头去尾去内脏去鱼鳞去腹黑膜，切成段。 5、加入料酒、生抽、盐、五香粉、胡椒粉、葱姜蒜拌匀，冰箱冷藏腌制2-4小时入味。 6、取出腌制好的带鱼用厨房纸擦干。 7、空气炸锅200度预热，底层刷薄油，放入腌制好的带鱼，表面刷油，炸10分钟左右。 9、出锅装盘。
导读1、主料：带鱼300克。 2、辅料：油适量盐适量、料酒适量、生抽适量、葱姜蒜适量、五香粉适量、白胡椒粉适量。 3、葱姜蒜切碎。 4、带鱼去头去尾去内脏去鱼鳞去腹黑膜，切成段。 5、加入料酒、生抽、盐、五香粉、胡椒粉、葱姜蒜拌匀，冰箱冷藏腌制2-4小时入味。 6、取出腌制好的带鱼用厨房纸擦干。 7、空气炸锅200度预热，底层刷薄油，放入腌制好的带鱼，表面刷油，炸10分钟左右。 9、出锅装盘。
1、主料：带鱼300克。
2、辅料：油适量盐适量、料酒适量、生抽适量、葱姜蒜适量、五香粉适量、白胡椒粉适量。
3、葱姜蒜切碎。
4、带鱼去头去尾去内脏去鱼鳞去腹黑膜，切成段。
5、加入料酒、生抽、盐、五香粉、胡椒粉、葱姜蒜拌匀，冰箱冷藏腌制2-4小时入味。
6、取出腌制好的带鱼用厨房纸擦干。
7、空气炸锅200度预热，底层刷薄油，放入腌制好的带鱼，表面刷油，炸10分钟左右。
8、中间打开翻面在刷薄油，炸至表面金黄。
9、出锅装盘。
空气炸锅煎带鱼做法
1、主料：带鱼300克。 2、辅料：油适量盐适量、料酒适量、生抽适量、葱姜蒜适量、五香粉适量、白胡椒粉适量。 3、葱姜蒜切碎。 4、带鱼去头去尾去内脏去鱼鳞去腹黑膜，切成段。 5、加入料酒、生抽、盐、五香粉、胡椒粉、葱姜蒜拌匀，冰箱冷藏腌制2-4小时入味。 6、取出腌制好的带鱼用厨房纸擦干。 7、空气炸锅200度预热，底层刷薄油，放入腌制好的带鱼，表面刷油，炸10分钟左右。 9、出锅装盘。
