菠菜冻豆腐如何做

来源：动视网责编：小OO 时间：2022-04-02 12:02:58

1、所需食材：菠菜400克、冻豆腐400克、色拉油50克、盐6克、味精3克。2、菠菜洗净备用。菠菜放入沸水中焯半分钟后捞出，挤去水分。3、冻豆腐化冻后切块4、锅热倒油，下些蒜粒爆香。5、下冻豆腐炒一会，冻豆腐会逐渐出一点汤。6、下焯好的菠菜，翻炒均匀，略炖一会。7、加盐调味即可出锅。

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导读1、所需食材：菠菜400克、冻豆腐400克、色拉油50克、盐6克、味精3克。2、菠菜洗净备用。菠菜放入沸水中焯半分钟后捞出，挤去水分。3、冻豆腐化冻后切块4、锅热倒油，下些蒜粒爆香。5、下冻豆腐炒一会，冻豆腐会逐渐出一点汤。6、下焯好的菠菜，翻炒均匀，略炖一会。7、加盐调味即可出锅。

1、所需食材：菠菜400克、冻豆腐400克、色拉油50克、盐6克、味精3克。

2、菠菜洗净备用。菠菜放入沸水中焯半分钟后捞出，挤去水分。

3、冻豆腐化冻后切块

4、锅热倒油，下些蒜粒爆香。

5、下冻豆腐炒一会，冻豆腐会逐渐出一点汤。

6、下焯好的菠菜，翻炒均匀，略炖一会。

7、加盐调味即可出锅。

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