这种做法健康又好吃

来源：动视网责编：小OO 时间：2022-04-02 04:24:16

这种做法健康又好吃

1、食材：粘米粉200克、花生米（生）200克、核桃仁（干）30克、老红糖20克、动物油（炼）15克。2、制作方法：（1）准备好原料，将花生仁和核桃肉放进微波炉加热高火三分钟上下，随后削皮。（2）将花生仁和核桃肉切细，锅中放进芝麻干炒，炒过。（3）添加花生仁和核桃肉，添加适量老红糖和动物油，煸炒匀称，略微湿一点，不必太干燥。（5）取尺寸适合的汤团面糊搓圆，随后掏空，装进包馅，不必装太满。

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导读1、食材：粘米粉200克、花生米（生）200克、核桃仁（干）30克、老红糖20克、动物油（炼）15克。2、制作方法：（1）准备好原料，将花生仁和核桃肉放进微波炉加热高火三分钟上下，随后削皮。（2）将花生仁和核桃肉切细，锅中放进芝麻干炒，炒过。（3）添加花生仁和核桃肉，添加适量老红糖和动物油，煸炒匀称，略微湿一点，不必太干燥。（5）取尺寸适合的汤团面糊搓圆，随后掏空，装进包馅，不必装太满。