红豆薏米粥怎么做减肥法窍门 红豆薏米粥怎么做减肥法
来源：动视网
责编：小OO
时间：2023-05-03 12:45:13
红豆薏米粥怎么做减肥法窍门 红豆薏米粥怎么做减肥法
1、食材：红豆50克、薏米100克、山楂10克、冰糖5克。2、把红豆、薏米淘洗干净，浸泡1个小时。3、山楂、冰糖备用。4、起锅烧水，煮沸后，把红豆和薏米一同放入锅中。5、煮软后，放入山楂，搅拌均匀，熬制成汤。6、最后，加入冰糖调味即可。
导读1、食材：红豆50克、薏米100克、山楂10克、冰糖5克。2、把红豆、薏米淘洗干净，浸泡1个小时。3、山楂、冰糖备用。4、起锅烧水，煮沸后，把红豆和薏米一同放入锅中。5、煮软后，放入山楂，搅拌均匀，熬制成汤。6、最后，加入冰糖调味即可。
1、食材：红豆50克、薏米100克、山楂10克、冰糖5克。
2、把红豆、薏米淘洗干净，浸泡1个小时。
3、山楂、冰糖备用。
4、起锅烧水，煮沸后，把红豆和薏米一同放入锅中。
5、煮软后，放入山楂，搅拌均匀，熬制成汤。
6、最后，加入冰糖调味即可。
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1、食材：红豆50克、薏米100克、山楂10克、冰糖5克。2、把红豆、薏米淘洗干净，浸泡1个小时。3、山楂、冰糖备用。4、起锅烧水，煮沸后，把红豆和薏米一同放入锅中。5、煮软后，放入山楂，搅拌均匀，熬制成汤。6、最后，加入冰糖调味即可。
